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心理準備——臨牀心理學家建議,親戚團聚食飯前,不妨做些心理準備,提醒自己聽到不同的政治看法時,嘗試理解對方的感受,純粹做一個聆聽者。(Madina Asileva@iStockphoto/明報製圖)

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