【肥胖系列】有片：動一動脂肪無掟企 - 明報健康網

【肥胖系列】有片：動一動脂肪無掟企

「多做運動身體好」這個說法相信連小朋友都知道。但有不少人為達至迅速減肥效果，可能會過度做運動，反而會出現反效果。