【抗疫你要知】除口罩洗手之外 只要多做一件事可得大滿足

為了防疫日日戴口罩十多小時,即使習慣了,有時還是感到氣悶。一日流流長,在食午餐、飲茶或喝水的時候,如果把握這段皮膚放風時間,讓皮膚唞唞氣,足以平衡身心靈。其實,如果在吃喝之前,只要多做一件事,內心更可以產生無比幸福感,這件事要由皮膚專科醫生告訴你!

皮膚科專科醫生侯鈞翔醫生提醒,脫口罩時最重要別碰口罩外層,接觸兩邊繩子脫下後放在乾淨的信封裏或用乾淨的紙巾覆蓋它。進食時與人保持適當距離

約一米以上距離,避免面對面進食。在脫掉口罩唞氣時,可利用這個機會簡單或正式清潔面部,或用坊間的不刺激皮膚的爽膚水,抺去面上分泌物或油脂,紓緩不適的感覺。另外,不鼓勵人們使用含酒精成份搓手液等抺面消毒,這樣做會傷害皮膚。

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