【海味營養一覽】鮑魚、花膠、海參、瑤柱營養豐富注意烹調慎防高鈉高脂陷阱

農曆新年將至，不少人已開始辦年貨，可能會考慮購買參茸海味用來送禮，或是作為新年飯的烹調材料。常見海味例如海參、 … 閱讀全文【海味營養一覽】鮑魚、花膠、海參、瑤柱營養豐富注意烹調慎防高鈉高脂陷阱