新冠肺炎|病毒出現變種?英國部分地區現新病毒株 增長傳播更快 梁子超:有機會透過留學生輸入個案傳入 何栢良籲毋須恐慌

【明報專訊】近日英國確診人數大幅增長,英國衛生大臣夏國賢周一表示,英國部分地區出現新型冠狀病毒的新變種病毒株,其中尤以南部個案最多,初步分析顯示新病毒株的增長速度較快,未知是否與當地部分地區感染數字快速上升有關。英國當局已通報世界衛生組織(WHO),專家亦正確認其傳播能力是否較以往的變種病毒株更高,但強調病毒變種很常見。香港呼吸系統科專科醫生梁子超指出,目前未確定變種病毒傳播速度有多快,但病毒會不斷適應環境。他續指,新病毒株有機會透過留學生等輸入個案傳入社區。港大感染及傳染病中心總監何栢良在社交網站帖文稱,英國發現的病毒變種「暫時無特別,毋須驚慌」。 Read more

e代精神:應對疫戰 先要戰勝恐慌

新型肺炎疫情日益嚴重,媒體報道的,都離不開一些負面消息。在這樣的氛圍下,普羅市民在心理上承受極沉重的壓力。一方面需要為糧食口罩等物資短缺而擔心,另一方面又憂慮經濟下滑導致就業不保。常人尚且寢食難安,對於一些弱勢群組、情緒上較為脆弱的人士,又或是心智未成熟的孩子,他們可能因為對疫情感到無力而更受困擾,可能擔心自己會因而喪命,以致出現茶飯不思、徹夜失眠、精神長期處於繃緊狀態、思想不能集中、腦海裏經常盤旋着揮之不去的負面想法等情况。當他們出現這現象,其實已經踏入了恐慌性情緒。 Read more

專家:過度憂慮影響心理健康 穩住情緒 擺脫疫情恐慌

隨着本地愈來愈多新型冠狀病毒確診個案,巿民大眾對疫情的擔憂又加添幾分,擔心自己和家人受感染,一旦中招要隔離,點算?家裏口罩存貨不足?消毒酒精斷市……面對不確定的疫情,情緒難免失控,臨牀心理學家認為面對疫情,驚慌緊張乃屬人之常情,但若然情緒持續受困逾兩周,則需尋求專業人士協助。 Read more

【咖啡=致癌?】認清「丙烯酰胺」莫恐慌

  咖啡是許多上班一族的提神佳品,習慣每天總呷上一杯的人為數不少。早前美國加州洛杉磯法院裁定咖啡公司在咖啡產品上必須貼上「含有致癌物質」的警告標籤,令一眾咖啡愛好者擔心不已,喝咖啡會否致癌?   養和醫院高級營養師陳勁芝表示,這說法源自咖啡含有一種化學物質「丙烯酰胺」(Acrylamide)。 「丙烯酰胺」是一種常見的食物經過加熱處理時產生的副產品。當含有糖或澱粉質的碳水化合物食物經過煎、炸或烘焙等高溫烹調方法處理時,都會產生「丙烯酰胺」。其實在日常飲食中經常會攝取到這種化學物質,但咖啡中的丙烯酰胺含量極低,可以放心繼續飲用。 於咖啡而言,由於咖啡豆內含有碳水化合物,當經過烘焙後亦會產生丙烯酰胺。陳勁芝解釋,在即磨咖啡方面,有研究指出烘焙度愈深的咖啡豆,丙烯酰胺的含量會愈低。但即溶咖啡卻剛相反,若即沖粉末顏色愈深的,丙烯酰胺的含量則愈高。這與大部分即溶咖啡需要在烘焙後再用不同加熱方法烘乾有關。兩種咖啡比較,若以同樣160毫升的分量計算,一杯即溶咖啡含有0.93微克的丙烯酰胺,比即磨咖啡的0.45 微克為多。   至於一些常吃到食物如炒菜、薯片、炸薯條、餅乾以及黑糖等等,由於均含有碳水化合物,所以經烹調後均含有不同程度丙烯酰胺。陳勁芝引述據香港食物安全中心的報告指出,香港人每天主要從炒菜中攝取丙烯酰胺(最多每千克含有360微克),其餘是從穀物類。另外,一些零食的丙烯酰胺含量更高,如梳打餅、消化餅及薯片,其中一款薯片每千克更含有3000微克的丙烯酰胺,遠多於同樣分量的液體黑咖啡(少於3-13微克),所以在日常飲食中,這種化學物質無處不在。 陳勁芝指出,平日飲食含有丙烯酰胺並不等於直接致癌,亦需要看含量有多少。根據歐洲食物安全局計算,以體重60公斤人士為例,每天攝取10200微克丙烯酰胺,患病風險會增加大約10%。然而日常飲用咖啡所攝取的丙烯酰胺量並不多,遠低於其他油炸、烘焙食物。因此,陳勁芝建議,若要減低丙烯酰胺攝取量,平日少吃炒菜、油炸食物會較為可行。 Read more

【新冠變種】病毒再變種B.1.1.529是什麼?世衛:大量基因突變 全球11個案港2宗基因排序與南非等發現相似 專家:傳染力、影響疫苗功效仍待研

【明報專訊】世衛近日將新變種病毒株譜系「B.1.1.529」列入「正開展進一步監測的病毒株」(Variants-Under-Monitoring),現時全球有11宗上述變種個案,當中兩宗在港發現,衛生署昨日公布在富豪機場酒店戴氣閥口罩的印度籍男子帶B.1.1.529,並傳染對面房住客,成為亞洲首兩宗有紀錄的B.1.1.529個案。該病毒株S蛋白有32處基因突變,世界衛生組織(WHO)新冠疫情技術負責人Maria Van Kerkhove稱,B.1.1.529有大量突變,可能會對病毒的行為產生影響。另有英國專家形容情况恐怖(horrific)。世衛周五(26日)將召開特別會議,評估本月發現的新型冠狀病毒變種病毒株B.1.1.529對疫情的影響,以及討論是否將之列為「值得注意的變種」(variant of interest)或「值得關注的變種」(variant of concern)。 Read more

【驚恐症】壓力大患驚恐 出現頭暈、心跳、冒汗病徵 如心臟病發(醫賢心事)

【明報專訊】數天前,陳小姐在巴士上突然喘不過氣來,無論怎樣吸氣也好像不足夠,不舒服感覺愈來愈強烈,出現頭暈、冒汗、心跳等病徵,她以為是心臟病發,感到十分害怕,馬上到了急症室求診。但所有檢查正常,醫生告知可能是情緒問題,所以來看我。細問之下,原來這些病徵已經出現了好幾個星期,使陳小姐對乘巴士也恐懼,甚至迴避乘搭巴士。這種恐慌十分可怕,使她常常擔心會不會再發作。 Read more

疫苗接種方式知多啲 肌肉注射、皮內注射、皮下注射有何分別?拆解3個打針迷思

【明報專訊】疫苗接種的方式有很多,港大微生物學系講座教授袁國勇早前更自行在前臂打針,還說:「呢個皮內注射,好痛㗎,不過正嘢嚟。」疫苗接種一般分肌肉注射、皮下注射、皮內注射3種,注射藥物和注射疫苗的方式有不同考量。香港大學藥理及藥劑學系講師、醫護行者註冊藥劑師王潔婷解釋,注射藥物與藥物動力學有關,不同給藥途徑可影響藥物吸收率;而注射疫苗,關鍵在於注射位置有無免疫組織或免疫細胞「巡邏」,疫苗和免疫系統要在一個「有利位置」相遇,才可誘發免疫反應,產生抗體。 Read more

【新冠肺炎】全球新增確診人數回落逾半 4個因素影響疫情走勢 專家憂「B.1.1.7」變種病毒 不應太快放鬆防疫措施

【明報專訊】據Worldometer網站數據,目前全球每日新增新冠個案約40萬宗,較1月8日近期高峰84.6萬宗下降逾半。雖然全球多個新冠疫情重災區的新增確診人數都有大幅回落趨勢,但根據美國華盛頓大學的最新預測,在未來3個半月,美國會再有13萬人死於新冠病毒。有專家表示,未來數月疫情的走勢端視4個因素,其中接種疫苗的人數增加有利疫情,不過,隨着民眾看到每日個案數字下跌,恢復高危行為的可能將會增加,因此政府不應太快放鬆防疫措施。 Read more

【新冠疫苗】決定接種新冠疫苗前要知道的7個問題 保護性、副作用?孕婦、濕疹、哮喘患者不宜接種?

預計港人可於2月起免費接種新冠疫苗,屆時需視乎政府已採購的3種疫苗,包括中國科興滅活疫苗(下稱「科興」)、德國BioNTech/輝瑞/復星的mRNA疫苗(下稱「復星」),以及阿斯利康/牛津大學疫苗(下稱「阿斯利康」)的到港情况,才能知道哪一款可率先接種。不過,很多人對於接種新冠疫苗仍有大堆問號。應否接種?選擇哪款?疫苗的保護性、副作用有什麼分別?孕婦、濕疹、哮喘患者可以接種嗎?接種前後要注意什麼?養和醫院感染及傳染病科專科醫生徐詩駿醫生逐一解答7個關於新冠疫苗的問題。 Read more