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健康生活
普拉提與瑜伽有不同 注意普拉提運動6大要點 強化核心肌肉助緩和腰痛
2022年7月8日
痛症
腰痛有原因 久坐勞損退化傷腰椎? 治療有法 強化核心肌肉要小心
2021年9月14日
健康生活
滑雪注意:雙板易傷內側韌帶 單板傷手腕 增肌力助平衡
2024年3月11日
健康生活
Doga狗狗瑜伽=dog+yoga 人寵齊做式子 簡單一張墊隨時練習
2024年2月23日
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健康生活
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2023年12月14日
三高與中風
中風後遺症及併發症多跨專科團隊助復康 讓患者重拾自主生活
2023年11月2日
健康專題
【帶氧運動】霹靂舞常見旋轉、倒立 頸背腰上肢易受傷 考驗全身肌肉運用
2023年9月19日
痛症
【痛症】按摩兼放鬆橫膈膜 紓緩頑固肩膊痛膝痛 (好zone動)
2023年9月4日
痛症
【痛症】練習樂器令肩頸肌肉關節痛 成慢性痛症源頭 (談痛說情)
2023年7月14日
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日消費者廳查市面保健品 18產品涉逾百宗損健康 症狀:腹瀉濕疹
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