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痛症
退化性關節炎vs.骨質疏鬆症 病因症狀大不同 服葡萄糖胺、鈣補充劑?
2024年10月28日
健康生活
【健身】新一代長者運動操肌一樣得 紓緩痛症改善骨質疏鬆慢性病
2024年10月10日
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rucking運動是什麼？揹起背包負重步行行山 減肥操肌防骨質疏鬆 ３錯誤姿勢要注意
2023年12月15日
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腰骨劇痛或骨折警號骨質疏鬆症可大可小 及早治療免失活動能力5個應對貼士
2023年11月8日
編輯推介
骨質疏鬆日丨突然腰痛?咳嗽彎腰致骨折？未到中年骨質密度下降?補鈣3大謬誤 附高鈣餐單
2023年10月20日
關節痛
【骨質疏鬆症】彎腰、咳嗽可致骨折?骨質密度30歲後開始下降?(醫學滿東華)
2023年8月15日
健康生活
骨質疏鬆症增骨折風險 補鈣飲食知多啲 附高鈣食譜 （食得smart）
2023年2月16日
婦科疾病
肥胖、便秘 增尿失禁風險 更年期易患骨質疏鬆症 教你運動3招改善問題
2022年12月30日
健康生活
【骨質疏鬆】兩類鈣片：碳酸鈣 vs. 檸檬酸鈣 點揀好？長期補鈣增腎結石風險？（醫學滿東華）
2022年1月19日
編輯推介
【骨折】骨質疏鬆無聲無息！切勿忽視腰痛臀部疼痛 補鈣30歲前已要開始？（附營養師飲食建議）
2021年10月18日
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