Search Results for: 運動 – Page 2

編輯推介

高血脂症：肥胖不愛運動、嗜肉甜食 治療3招：健脾胃益氣除痰濕 須節制飲食

2025年7月8日

癌症360

研究證定期運動降低癌症死亡風險1/3、減復發

2025年6月3日

健康生活

30歲後肌肉每年流失1%  經常運動未能改善肌少症？運動得宜要有法

2025年4月28日

健康生活

怎樣才達到高強度運動？HIIT刺激神經再生、改善心血管健康 中風患者可做？

2025年4月7日

健康生活

水中太極怎樣做？ 全身運動兼練氣 「耍」走呼吸道疾病

2025年3月25日

健康生活

髖關節炎初期上落樓梯痛 嚴重蹲下彎身難或跛行 4類運動減輕症狀

2025年2月21日

健康生活

寒冷天氣養生兼備孕好時機 食補、起居作息、運動配合要得宜

2025年2月3日

健康生活

【備戰2025海外馬拉松】科學化訓練三大重點：長度、運動強度、模式提升長跑表現

2025年1月3日

癌症360

癌症第三、四期患者及康復者  5個原因規律運動不可或缺

2024年12月16日

其他

中大醫院「運動醫學與治療」拆解運動創傷 傳授急救五部曲

2024年12月10日