疫苗的原理是通過人體免疫系統,識別所針對的病毒或細菌,產生抗體及免疫記憶。日後如果身體暴露於這些病原體,免疫系統便會迅速反應對抗該病原體,從而達到防止疾病的目的。部分人士,例如癌症患者,或對疫苗成分過敏的人可能無法接種某些疫苗。如社區中有足夠數量的人接種了疫苗,能減低病原體在社區傳播,形成「群體免疫」。因此,接種疫苗不僅保護自己,還可以保護身邊無法接種疫苗的人。
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【明報專訊】體能活動對幼兒的全人發展極為重要。恆常體能活動能有效發展動作技能,促進肌肉及骨骼生長,為日後參與運動項目作好準備。體能活動可讓幼兒改善心血管及代謝健康,並減少脂肪積聚,預防各種慢性疾病。體能活動亦讓幼兒從小學習如何放鬆及處理壓力、提高自信心及自我形象,亦對他們的認知發展、學習能力、記憶力、專注力、語言能力、心理及社交發展有重要作用。
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