健康生活 【雞眼、厚繭怎處理?】自行處理雞眼、厚繭隨時細菌感染灼傷皮膚 注意腳形、步姿兩大高危因素 2020年11月13日 Jessica Lee 厚繭, 足病診療, 足部護理, 關節, 雞眼, 養和特稿 雞眼、厚繭是常見的足部問題。穿着過窄的鞋、腳形問題及步姿不正確,都是形成厚繭或雞眼的高危因素。足部某些位置若長期受壓或摩擦,由於身體有自我保護機制,受壓位置皮膚角質層會變厚,日積月累形成厚繭或雞眼。萬一發現足部有不適的情况,應盡快求醫,同時應避免自行處理厚繭或雞眼,否則容易令足部問題「雪上加霜」。 Read more
健康生活 新一年容光煥發的秘訣?怎樣可以從內到外、從頭到腳健康過人? 2020年1月20日2020年1月24日 Jessica Lee 伸展運動, 壓力, 失眠, 容光煥發新一年, 情緒, 暗瘡, 杜牙根, 灰甲, 營養餐單, 玫瑰痤瘡, 睡眠質素, 肥胖, 蛀牙, 足部護理, 過敏, 飲食陷阱 2020已經開始了,不知大家新年為自己定下了甚麼目標?無論是小目標或者是大理想,健康的體魄和良好的心境,都是缺一不可。想改頭換臉,以容光煥發的新姿勢迎接挑戰,即睇專家教路! Read more