【精神健康】港大研究：65歲或以上長者自殺個案較去年升一倍 港自殺風險月內攀升觸及極高風險警戒水平
【明報專訊】港大研發的「防止自殺早期預警系統」分析發現，本港自殺個案由2月22日低位攀升，3月20日觸及黑色極高風險警戒水平，是系統設置兩年以來首次，於3月23日達兩年高峰，期內「7天自殺估值」顯示每日有4人自殺。防止自殺研究中心總監葉兆輝表示，65歲或以上長者自殺個案為各年齡層之最，較去年同期升一倍。他提到，2003年SARS爆發，本港自殺率為歷年新高，一年內每10萬人有18.6人自殺，數字於翌年回落，認為SARS後港人懂得處理疫下情緒。他建議政府重啟康文設施讓長者使用以紓緩負面情緒，在防疫與優質生活間取得平衡。生命熱線執行總監吳志崑稱，疫下難有家庭聚會，長者易感孤單和感覺被遺棄，鼓勵市民關懷長者。
相關文章：【新冠疫情】容易哭、發脾氣 = 情緒病？壓力爆煲致「適應障礙症」 了解臨床兩大指標
港大研究：本港自殺風險月內攀升 3月20日首達極高風險警戒水平
港大香港賽馬會防止自殺研究中心2020年研發系統，利用每日新聞報道等數據，計算本港過去7天自殺估值平均數，再將估值加上標準差值，得出過往7天自殺風險級別，黑、紅、黃3級分別代表極高風險、高風險及中風險水平。
系統發現，本港過去一年估計自殺個案為670宗，個案於2月22日處低位，之後攀升，3月20日觸及黑色極高風險警戒水平，是系統設置兩年以來首次，並於23日達至高峰，當日的「過去7天自殺估值平均數」為4.05，比全年平均數的1.8為高。葉兆輝表示，過去7天每日4人自殺的情况如持續，即一年會高達1300至1400人自殺，惟近兩日數字已稍回落，期望可持續下降。
葉兆輝續分析，3月22至28日共有21宗自殺新聞，8人為65歲或以上，是各年齡層之最，比去年同期升一倍。他稱長者屬高危自殺群，主因是經濟或身體疾病，當中或有受長期病困擾。他說，2月份是第五波疫情高峰期，市民焦慮，尤其長者依賴電台、電視和報紙接收資訊，每日得知確診及死亡數字，死者又集中於長者，令他們不安；而社交距離措施令長者難與他人見面，場所關閉令他們減少休閒活動，都會帶來負面情緒。他鼓勵市民多主動關心身邊人，尤其長者，並提供正確疫情信息。
葉兆輝建議政府盡快重啟康文及休閒設施，應在防疫與優質生活之間取平衡，如泳灘可於下午關閉，讓長者晨泳，以及准許跨家庭聚會，「訂立措施防疫重要，打針亦重要，但對長者關顧都重要，別讓老人覺得被遺棄」。
染疫老婦曾萌死念 求助怕麻煩別人
年逾七旬的黃伯夫婦近日確診新冠，黃伯患腦退化，需老妻照顧，染疫使他們感無助。黃太不懂上網，每當衛生署致電提醒她申報都感到焦慮。她說疫症後既不能出門，求人協助買餸又怕麻煩別人，「開門付錢不知會否傳染給人」，稱向人求助令她自覺很無用，與世隔絕下曾有自殺念頭，幸有義工致電慰問並提供協助，讓她得到安全感。
長者用熱線比例低 組織靠外展找個案
輔導服務生命熱線統計，2021至22年度處理來電數目按年升五成，今年首兩個月共處理2.2萬個來電，日均逾380個，當中長者來電只佔2.4%。執行總監吳志崑稱長者使用熱線比例低，故須靠外展服務找個案，過去一年共處理400宗長者個案。他指出，疫下難有家庭聚會，長者易感孤單和產生被遺棄感而不得宣泄，故家人關懷十分重要。他建議開放社交康樂設施和日間照顧中心，讓長者增加社交機會，長者亦可尋新興趣，例如種花養魚，令自己更精神。
相關文章：【認知障礙症】當照顧者壓力、負面情緒大 漫長過程愛自己多一些為身心靈減壓
稱自殺趨勢與社會氣氛轉變有關
港大「防止自殺早期預警系統」設置兩年，第五波疫情期間，系統錄得自殺宗數估值的一年低位和歷來高位，其中一年最低位於2月22日出現，高位則在3月23日出現。翻查疫情相關重要事件，期內確診數字持續上升，2月22日適逢政府宣布將推行全民強檢和延長社交距離措施，3月21日則宣布暫緩全民強檢和放寬措施。防止自殺研究中心總監葉兆輝向本報表示，不能說疫情或某項社交距離措施與自殺情况有直接關係，但社會會因而有憂傷和焦慮，從社會氣氛轉變能看到與自殺趨勢有關係。
2月22日新冠陽性檢測個案為6211宗，當日起個案持續上升，同月25日突破1萬宗。政府於2月22日亦宣布會推行全民強檢，以及延長社交距離措施至4月20日。港大預警系統數據顯示，當日是自殺估值低位轉升的轉捩點，當日錄得的7天自殺估值平均數只有1.68，處一年低位，其後持續向上，至3月3日錄得2.82，攀至中風險水平，同日陽性檢測個案已達5.68萬宗，數字為第五波疫情最高。
3月23日的7天自殺估值平均數同為4.05，達兩年高峰，最新已回落至3月28日的3.06。在3月21日，特首宣布暫緩推行全民強檢，以及自4月21日起分階段放寬社交距離措施，包括重開體育場所及圖書館、恢復晚市堂食至晚上10時等。
學者葉兆輝：SARS本港自殺率歷年新高 翌年回落
葉兆輝認為，疫情令整個社會氣氛彌漫憂傷和焦慮，重複確診及死亡數字上升的資訊令人不安，雖不能說疫情和社交距離措施與自殺情况有直接關係，亦不能指某項措施直接導致自殺情况，但從整體社會氣氛轉變，能看到與自殺趨勢有關係，尤其疫情和措施對長者等弱勢社群有更大影響。他提到，2003年SARS爆發，本港自殺率為歷年新高，一年內每10萬人有18.6人自殺，數字於翌年回落，去年每10萬人則有12人自殺，認為SARS後港人懂得處理疫下情緒。
（新冠疫情）
明報記者
- 【胃酸倒流】 研究:電子支架經口腔植入食道 以電刺激調節胃酸倒流
- SARS及新冠康復者仍未走出身心創傷 精神科醫生冀評估新冠對精神健康影響
- 高血壓患者運動中途暈倒不治 醫生:感異常氣喘作悶頭暈即停運動 勿自行配藥
- 【深近視】中大研究:滴阿托品眼藥水 首證有助兒童預防近視 長遠可防青光眼等併發症
- 全球兩成兒童患濕疹 港大等研究發現有生物製劑可改善基因突變嚴重過敏患者皮膚痕癢病情
- 調查：婦女不運動4大原因 96%未達世衛每周150分鐘帶氧運動標準
- 【結核病】肺癆半年70患者屬3至24歲就學年齡 長期咳嗽、痰帶血及早求醫
- 【體能之巔】渾身肌肉未必力量最強?操肌過急易受傷 「build肌」3大竅門
- 【致敏原】港45%過敏患者對曱甴敏感 第二常見 中大發現7種新致敏原 (附防曱甴滋生方法)
- 21間社區檢測中心、自費核酸、社區疫苗接種中心(科興、復必泰二價疫苗等)、隔離設施最新安排