【爆拆】皮膚乾燥痕癢兼洗手搓手 出現龜裂易誘發細菌感染 皮膚科醫生建議:潤膚預防皮膚敏感7個貼士

新冠肺炎肆虐接近一年,不少市民已養成頻繁洗手、搓手的衛生習慣,加上近日天氣乾燥,手腳都出現痕癢、爆拆等皮膚問題,怎辦呢?皮膚科專科醫生胡惠福提醒,長期接觸具消毒殺菌功效的洗手液,會破壞皮膚角質層,容易誘發刺激性接觸性皮膚炎(俗稱「主婦手」)。如果塗搽潤手霜次數不足,更會導致手部皮膚乾燥,出現龜裂損傷,誘發細菌感染。即使使用酒精搓手液或洗手後要經常塗搽潤膚霜,如何選購潤膚霜呢?要注意什麼呢?要預防手部爆拆有何貼士呢?

武漢肺炎
洗手頻繁容易引致乾燥爆拆,皮膚科醫生提醒,洗手後應趁雙手仍有微濕時塗上潤膚霜,保濕效果最佳。(資料圖片)

 

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皮膚乾燥爆拆 洗手後微濕即搽潤膚霜

胡惠福建議,保濕效果較佳的潤手霜可選擇油膏類產品,如乳霜(Cream)、油膏(Ointment)如凡士林(Vaseline)或乳化油膏(Emulsifying Ointment),可防止水分在皮膚表面蒸發,且不含防腐劑及其他化學物質,較少引致敏感反應;惟缺點是含較少水分,質地較硬及油膩難以均勻塗搽,有機會堵塞毛孔。

 

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預防手部爆拆敏感7個貼士 留意潤膚產品成分

胡惠福建議,市民使用酒精搓手液、潤膚露時,有助減低皮膚敏感的貼士:

1.)避免用過熱的水洗手,以免損害角質層保護屏障。

2.)洗手後應趁雙手仍有微濕時塗上潤膚霜,保濕效果最佳。

3.)留意潤膚產品成分:以不含香料、色素、羊毛脂、防腐劑(如甲醛、MIT、Parabens) 等致敏成分的產品為佳。

4.)選購酒精搓手液、消毒洗手液時,宜選用不含香料和防腐劑(如MIT)等致敏成分的產品。

5.)使用酒精搓手液後要經常塗搽潤膚霜,補充天然油分及滋潤皮膚,恢復表皮屏障保護功能,每逢乾燥便要補搽。

6.)酒精搓手液主要在街外使用,回家後應使用溫和的洗手液(如弱酸至弱鹼性範圍)清潔雙手,減少使用酒精搓手液次數,從而減少刺激皮膚。

7.)如手部嚴重乾燥龜裂,塗抹潤手霜後可戴上棉質手套睡覺,有助加強皮膚保濕效果。

 

文:余敏