【中醫治療】輔助食療:手冰腳凍 杞子鹿茸補一補
【明報專訊】杞子鹿茸湯
材料:
鹿茸……10克
杞子……10克
大棗……5粒去核
豬……適量
做法:先將豬汆水。再將所有材料放入煲內,加入清水燉3至4小時
食法:每周1次
功效:補腎助陽,暖宮助孕。適用於畏寒肢冷、腰痠疲倦屬氣血不足、腎陽虛者
【明報專訊】杞子鹿茸湯
材料:
鹿茸……10克
杞子……10克
大棗……5粒去核
豬……適量
做法:先將豬汆水。再將所有材料放入煲內,加入清水燉3至4小時
食法:每周1次
功效:補腎助陽,暖宮助孕。適用於畏寒肢冷、腰痠疲倦屬氣血不足、腎陽虛者