首頁 » 【精神健康】黃藍家人飯敘炒大鑊?管理情緒有方法 » b5ab129299737d3ddbead87e4a00e44b b5ab129299737d3ddbead87e4a00e44b 心理準備——臨牀心理學家建議,親戚團聚食飯前,不妨做些心理準備,提醒自己聽到不同的政治看法時,嘗試理解對方的感受,純粹做一個聆聽者。(Madina Asileva@iStockphoto/明報製圖)