【銀髮族養生】知多啲：打麻將玩卡牌 動腦筋多互動
既然運動不能逆轉腦退化症，若懷疑患病，便應及早接受治療。醫生會因應病人不同的病情處方合適藥物，以改善徵狀，不同的藥物分別可改善記憶、情緒、處理事物的能力、對時間及空間認知等方面。醫生亦會建議病人平日可「動動腦筋」，例如：打麻將或玩卡牌遊戲。最重要的是視乎個人喜好及興趣，參與不同的活動，如烹飪、到社區中心，多與不同人士談天、互動。
病人家屬及照顧者亦擔當重要的角色，照顧者在初期對這病不太熟悉，情緒亦會受到影響。因為病人會不停重複問同一問題，又或處事能力比以前變差；照顧者需要多一點耐性及關懷，要知道這情况亦非病人所想。同時，由於照顧者承受相當大的壓力，有需要時不忘減壓或向其他人求助。當然，預防往往勝於治療。運動不可治療認知障礙症，但證實可預防此症，多做運動外，良好的生活飲食習慣、控制好血壓、膽固醇及糖尿等病因，都有助減低患病風險。
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