【明報專訊】社聯今年2至4月在13間中學展開調查，了解1017個中五及中六生面對中學文憑試（DSE）時的壓力及精神健康狀况，發現受訪學生平均壓力指數為7.4分（滿分10分），有41.9%呈現抑鬱或焦慮徵狀，31.8%有失眠問題。綜合受訪學生所述，他們稱正面對多重壓力，包括來自「校園競爭氛圍」、「執著心態」、「對未來缺乏希望」。
調查：66%從未接受心理健康服務 憂家人負面看法
社聯亦研究學生求助行為，調查反映約66%受訪學生從未接受心理健康服務，稱擔心家人有負面看法，同時近37%學生曾上網尋找心理健康資訊。
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調查：學生日花4.8小時瀏覽社交媒體
受訪學生日均花4.8小時瀏覽社交媒體，社聯認為網絡是重要的介入渠道。社聯總主任（兒童及青少年服務）姚潔玲稱，學生普遍偏好使用免費、可匿名且方便的服務平台，他們同時希望被聆聽、獲得實用建議。
社聯：深宵外展服務延伸網上
社聯昨宣布革新服務，稱會參考過去兩年「Secret Chat默密傾」計劃經驗，安排社工進駐Instagram、Threads等平台，並將青少年深宵外展服務延伸至網上，在深夜時段於網絡主動接觸失眠年輕人，再結合線上線下支援。社聯亦建議社工及教師協助家長鼓勵另類學習體驗如「休學年」計劃，讓青年在社工輔導下探索自我及生命意義，促進兩代互信。
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調查中提到的中學生壓力來源有哪些？
調查發現中學生面對多重壓力，主要來源包括「校園競爭氛圍」、「執著心態」，以及「對未來缺乏希望」。
社聯如何改善對中學生的心理健康支援？
社聯將延伸深宵外展服務至網上，進駐社交平台如Instagram及Threads，並主動接觸失眠的年輕人，提供線上心理健康支援，幫助學生獲得實用建議及情感支持。
