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考考你:解構手腕 力從何來?

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【明報專訊】手腕,一個窄小的位置,卻有8塊骨頭、9條屈肌腱、1條神經和1條腕橫韌帶,主宰着手的感覺和力量。

面對主攻手部外科和血管顯微外科的葉永玉,家庭醫生鄭志文一口氣拋出4條問題!

「腕管是由什麼組織構成?管道裏面有什麼通過?腕管附近有什麼重要組織?還有,手腕有8塊骨頭,分別叫什麼名字?」鄭問。

葉教授顯然不需任何準備,舉起手掌當作模型,就給大家講學。「我們的手腕,面層就是腕橫韌帶,底層就有8塊骨頭。管道裏面,除了有正中神經線,還有5隻手指的屈肌腱。拇指有1條屈肌腱,其餘每隻手指各有2條;即是合共9條屈肌腱。」

最後,她更逐一數出人類腕管底部的兩排骨頭。「接近前臂,近側開始就是舟骨、月骨、三角骨,細細粒的是豌豆骨;接近掌骨,近大拇指就是大多角骨、小多角骨,跟着是頭狀骨,近尾指是鉤骨。」就是這樣,教授作出最完美的教學示範。

https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170612/news/_12ya103.jpg;https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170612/news/_12ya104.jpg紓緩有法——工作時,定時伸展手臂和手腕(如圖),有助預防或紓緩腕管綜合症。(圖:黃志東);

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