【明報專訊】對付頭瘡，除了正確用藥外，還要保持頭皮清潔。戴尉玲推介以下兩款食療予頭瘡患者，服用後有助消熱祛濕，紓緩頭瘡。
海帶薏米冬瓜湯（4人分量）
材料：鮮海帶30克、炒薏米20克、冬瓜500克
煮法：將材料洗乾淨後放進煲內，加入適量清水，大火煲滾改文火煲1小時，加小量鹽調味
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食療助清熱祛濕
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【明報專訊】對付頭瘡，除了正確用藥外，還要保持頭皮清潔。戴尉玲推介以下兩款食療予頭瘡患者，服用後有助消熱祛濕，紓緩頭瘡。
材料：鮮海帶30克、炒薏米20克、冬瓜500克
煮法：將材料洗乾淨後放進煲內，加入適量清水，大火煲滾改文火煲1小時，加小量鹽調味
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