大時節跟親友吃飯，席間總有些三姑六婆，看了看我的兩個女兒，就大呼小叫：「哎喲，怎麼這樣瘦？沒有吃飯麼？孩子要肥肥白白才好的嘛！」然後熱情地鼓勵吃多點，拚命地把餸菜往孩子碗裏塞，並且不厭其煩地提醒我、要強迫她們添湯加飯。反反覆覆，整餐飯就是在不斷討論「孩子太瘦了」；即使塞着雙耳，聲音還要鑽進腦袋。
事實上，我女兒的BMI（Body Mass Index，即身高體重指標），一向維持在標準水平；雖然看似比較瘦削，但臉色紅潤，精神飽滿，跟大部分的幼稚園同學差不多。她們吃的正餐分量並不少，只是偏好清淡、不喜歡味道濃烈的食物；因此相對於滿桌的山珍海錯，吃的款式較少而已。
幼時長脂肪細胞 長大減不到
「孩子要肥肥白白才好」，這是何等過時的觀念！三姑和六婆都是戰後嬰兒，內心卻仍維持上一代對「饑荒捱餓」的恐懼。然而，我這一代更擔心和恐懼的，卻是「兒童肥胖」所帶來的問題：高血壓、睡眠窒息、關節痛，以及自信心低落和校園欺凌。這些孩子長大後，將來患上超重、高膽固醇、糖尿病、心血管疾病、中風的風險，會大大增加；同時，令人聞之色變的癌症，亦是跟肥胖的體型息息相關。
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