【明報專訊】她熱愛穿高跟鞋,不論上班、外出購物、休閒逛街,甚至上舞蹈課,都必定穿上高跟鞋。每雙高跟鞋的鞋跟高度至少5厘米,才能襯托雙腿修長的線條美感。她穿高跟鞋已有10多年,雖偶有腳趾痛或腿部痠軟,但泡泡熱水或熱敷便好了。(編者按:長期穿著高跟鞋,有機會令小腿肌肉繃緊,更會拉扯及令肌肉束緊這條神經線,日積月累下更會令神經受損引致神經痛,產生刺痛、麻痹、灼熱感,甚至出現膝痛、腰痛、肩痛……至於理想鞋跟高度是2至3厘米,最符合人體力學的高度。)
經常穿高跟鞋人字拖招腳痛? 拉扯腿部神經 刺痛麻痹灼熱
然而,她最近感到腿部有些不尋常,刺痛麻痹感不時從腳底延伸至小腿,間中更有火燒的灼熱感。她曾冰敷患處,卻只能短暫紓緩。由於跟平常的痠痛不同,不禁讓她擔心起來。
經過診斷後,醫生告訴她一則壞消息和一則好消息。壞消息是,她腿部的痛楚不是一般肌肉痠痛,而是神經痛—— 一條由腿部經過足踝伸延至腳底的神經線,因她長期穿著高跟鞋,不僅令小腿肌肉繃緊,更拉扯及令肌肉束緊這條神經線,日積月累下令神經受損引致神經痛,產生刺痛、麻痹及灼熱感。好消息是,由於病情不算嚴重,接受注射治療紓緩痛楚,同時減少穿著高跟鞋,便能夠根治。
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