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按穴醒腦 分型抗退化 控制膽固醇「防風」

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【明報專訊】惠英紅在戲內演活腦退化症患者的角色,而戲外,她也是一位患者家屬,飽受照顧母親的壓力,面對母親身體機能日漸退化的無盡失望,持續了十多年,過程之苦實在不足為外人道。筆者在臨牀上也接觸過不少腦退化症患者及家屬,感受到要妥善處理和支援這類病人並不能單靠個人的力量,而是要有一個全面的計劃,才能協助他們好好的過生活。

養心氣 補肝腎入手

中醫學並沒有腦退化症的病名,一般都歸入內科病中的「癡呆」、「癲狂」等神志異常疾病範疇。中醫認為此症由於年老體衰、腎氣不足、飲食失節、情志內傷等原因,導致心、肝、脾、腎臟腑功能失調。中醫治療可從養心氣、補肝腎、化痰祛瘀方向着手。

四大中醫分型:

腦退化症一般中醫辨證可分為以下類型,不同類型患者皆可運用中藥,配合針灸治療刺激穴位,去改善徵狀及延緩病情發展。

1. 肝氣鬱結型

由於長期神志不穩定,致使腦部神經退化。患者精神緊張、憂鬱哀愁、精神恍惚、情緒低落、神情呆滯、悲傷欲哭、胸悶煩躁、記憶減退等

治療方向﹕疏肝理氣

2. 心脾兩虛型﹕

因為心脾兩臟功能低下,心神失養,患者除了記憶力減退,還伴見心悸心慌、心緒不寧、眠差多夢、大便不調、倦怠無力等

治療方向﹕補益心脾

3. 肝腎虧虛型

由於先天不足,或過於勞累,身體消耗過度,導致肝腎虧虛。中醫認為腎主骨生髓,腦為髓海。肝腎虧虛,自然腦髓功能減退,出現腦退化。肝腎不足者多出現沉默懶言、雙目無神、眩暈眼花、腰膝痠軟、二便頻繁或失禁等

治療方向﹕補益肝腎,填精益髓

4. 氣虛痰瘀型

常見於有中風史或慢性病人身上,見口眼歪斜、語言不利、半身不遂、表情呆滯、思維遲鈍、記憶減退等

治療方向﹕益氣活血,醒腦開竅

日日動手 按頭頸掌

以上是腦退化症的簡單中醫分型。臨牀情况通常比較複雜,但一般而言也可以作為指導患者日常保健和調攝的基本原則。雖然類型有別,但針對腦退化,也應該配以益智、醒腦開竅的原則,因此平時也可以按壓四神聰、風池、神門、勞宮等穴位。將中指及食指重疊,按住穴位,順時針打圈二十次,再逆時針打圈二十次為一組。每個穴位每日做三組,作日常保健之用。

其實很多醫學研究已證實,腦退化與腦內血管關係密切,因此改善大腦微循環及預防腦血管意外,是預防腦退化的一個重要環節。即如果能降低血液中膽固醇含量,能有效減低患上腦退化症的風險,這和中醫學的痰濕、血瘀病理產物阻塞清竅的說法較為相近。

以血管性癡呆症為例,由於腦部微血管阻塞,導致大腦局部中風缺血,腦細胞失去血液供應而死亡。通常這些缺血點都是很細小,但多處出現,導致腦部中的聯繫斷裂了,表現為記憶力缺損和組織能力下降。如不治療或改變生活習慣,缺血點慢慢增多,患者腦退化徵狀便會加重。所以,有效控制高膽固醇可減低腦血管病變,預防腦退化症。

除了服藥治療,記憶力訓練、心理輔導和鼓勵,對改善患者的生活質素缺一不可。很多時大家都只着眼於患者的治療,而忽略了照顧者的精神壓力,其實我們也應主動關懷他們,以加強他們陪伴家人和面對前路的勇氣和信心。

最後還是老套講一句,愈早治療,效果愈好。

■腦退化症徵狀

‧失去短期記憶,經常忘記對話內容或約會,影響工作能力

‧對熟悉的工作程序感到困難

‧語言表達及理解出現困難

‧判斷力減退

‧對時間及方向感覺混亂,不知道今天是何年何月何日,不清楚自己在何地

‧思考及計算有困難

‧情緒及行為變幻莫測

‧做事失去動力

‧隨處亂放東西

‧性格改變

資料來源﹕智友站

 

■小測試

10個詞 快測腦力

一般人以為記憶變差,是年老的常見表現,所以不以為意,容易錯過早期治療的時機。由於早期處理和治療可延緩腦退化,患者及其照顧者的生活質素能大大提升,所以及早發現非常重要。如果發現家人或朋友出現徵狀的其中兩個或以上,便要提高警覺,積極陪伴他們求醫檢查。

多數人都不了解腦退化症的早期徵狀,認為年紀大了記憶減退、脾氣古怪、性格改變是正常事,結果耽誤了治療。大家可以做以下的簡單測試﹕

1. 向懷疑患者提出10個詞語,如食鹽、砂糖、頸鏈、報紙、蘋果、咖啡、火車、老虎、耳朵、嘴巴

2. 用1分鐘記住

3. 5分鐘後,背出詞語

65歲或以上人士平均可以記住6個詞語,但如果3個都記不到,便可能患上腦退化,應向專業人士求助及再作詳細檢查。

 

■中醫食療

銀杏葉煲湯 補腎益氣

 

◆銀杏蓯蓉養腦湯

材料︰

銀杏葉……15克

肉蓯蓉……30克

石菖蒲……10克

蜜棗……5枚

瘦肉……500克

清水……2.5升

鹽……適量

功效︰補腎益氣醒腦

做法︰瘦肉汆水後切件,材料洗淨放入湯煲;加入清水,大火煲滾後,轉文火煲兩小時,再加鹽調味即可飲用

文:盧肇聯(註冊中醫)

圖:電影《幸運是我》劇照

編輯:林信君

 

https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170501/news/_01yg101.jpg(圖:電影《幸運是我》劇照);https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170501/news/_01yg102.jpg;

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