每個人都可能有情緒低落的時候,無論是日常壓力、工作煩惱,還是生活挑戰,有時一句傾訴、一個聆聽,便能帶來希望。
政府一直高度重視市民的精神健康,為了讓支援更貼近市民的需要,「情緒通」18111熱線(情緒通)最近推出4項新功能,提供更貼心、更便捷、更全面的服務,進一步提升對市民的精神健康支援。
情緒通18111熱線 支援市民精神健康
自2023年12月推出以來,情緒通提供24小時一站式情緒及精神健康支援,截至今年10月底,熱線已接聽近220 000個來電,即每日平均接聽約330個來電,希望能為市民提供全天候、一站式支援和鼓勵。

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多元新功能 提升可及性與靈活性
情緒通推出以下4項新增功能:
(一)WhatsApp支援
為配合現代通訊習慣,情緒通新增WhatsApp支援服務,讓市民發送信息至情緒通,並由受訓人員即時提供在線支援。此功能不僅適合年輕人和對致電猶豫或感到不便的求助者,亦有助有聽障或言語困難的市民更便捷尋求協助,令服務更靈活和通達。
(二)多語言支援,覆蓋更多社群
情緒通新增支援12種語言,除了原有的粵語、普通話和英語,亦支援印地語、尼泊爾語、烏爾都語、旁遮普語、印尼語、他加祿語、越南語、孟加拉語和泰語共9種少數族裔語言,提升服務的可及性,讓不同語言或背景的市民均能被聽見和獲得所需支援。
(三)預約通話
市民可透過電話、語音信箱或WhatsApp提前預約合適的時間,由受訓人員在指定時間聯絡,提供更靈活、更貼心的精神健康支援。
(四)額外自選服務
除了與熱線人員傾談外,市民亦可透過語音導航或WhatsApp獲取支援服務資料和壓力管理技巧指導,或聆聽精神復元人士分享他們面對逆境和尋求幫助的生命故事(真人圖書館),讓市民即時獲得其他支援服務資料和有關紓緩情緒的建議,亦可從別人的經歷中鼓勵自己。
政府會繼續透過情緒通的新功能回應市民的不同需求,並把精神健康的支援服務延伸至更多角落,為市民提供更多元化、更靈活的支援選擇。
無論你正感到壓力,還是想尋求相關資訊或協助,「情緒通」18111熱線都隨時提供支援。你可以選擇致電、發送WhatsApp信息,或使用其他新功能,簡單、方便地取得專業協助。
撰文:馮安兒醫生(衞生署健康促進處高級醫生)
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情緒通 18111 提供哪些服務?
情緒通 18111 提供 24 小時一站式的情緒支持與精神健康協助,包括電話傾聽、WhatsApp 即時文字支援、多語言服務、預約通話,以及透過語音或 WhatsApp 提供自選壓力管理技巧與精神健康資訊。
誰可以使用情緒通 18111?需要登記嗎?
情緒通開放給所有市民使用,不論年齡、語言背景或是否已有精神健康問題,皆可直接致電或使用 WhatsApp 聯繫,不需事先登記或提供個人資料。此服務亦特別便利對電話通話感到不自在、具聽障或言語困難的人士使用。





