［編按： 不同醫學對癌症有不同見解。癌症是因為人體內有部分細胞出現基因變異，導致細胞失控地異常增生或分裂，致使在身體內形成「腫瘤」。從中醫角度，認為癌症成因主要涉及以下幾方面：1. 情緒長期失衡；2. 飲食不當；3. 生活上不良習慣，例如作息紊亂、身心經常透支等；4. 治療失誤例如檢驗器材的副作用、濫用激素等；5. 家族遺傳等因素。]
中醫：5個癌症成因 情緒失衡、飲食作息不當、家族遺傳
【明報專訊】癌症已被世界衛生組織定為慢性病，與糖尿病、心血管疾病並列，意味着癌症不再等於絕症。很多人都能夠與狼共舞（帶癌生存），毋須過度擔憂。學習一點養生智慧，除了可以使身體狀况好一些，少受點痛苦之外，更可讓你活得精彩，重拾人生樂趣。
不同醫學對癌症有不同見解，中醫認為其成因主要涉及以下幾方面：
1. 情緒長期失衡，即所謂「七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）致病」 2. 飲食不當。中國自古已有「病從口入」的說法，癌症也不例外
3. 生活上不良習慣，例如作息紊亂、身心經常透支、過度接觸數碼產品（輻射）等
4. 治療失誤例如檢驗器材的副作用、濫用激素等
5. 家族遺傳
癌症本相：血瘀產生毒素 疾病皆由氣血失調所致
中醫認為一切癌症的本相，不是癌腫，而是形成癌腫背後的條件——血瘀（blood stasis）產生毒素，在身上最脆弱之處或最敏感地方出現癌腫。氣滯可以引致血瘀，氣虛也會血瘀。中醫認為一切疾病都是由於氣血失調造成。
日本自然療法、血液生理學專家森下敬一，早在半個世紀前已指出，癌腫形成是由於血液污穢產生毒素，癌腫其實是防衛機制，乃淨化血中毒素的人體天然裝置。因此中醫和自然醫學都主張淨化血液，才是治癌應該要走的方向。
可是現代醫學並不認同這個見解，並且以科學實驗數據證明，癌腫有可能變大、轉移或擴散，主張盡早以手術切除癌腫部位。癌腫更被視為計時炸彈，令人心境終日忐忑不安。
現代醫學是社會主流醫學，以科研為基礎，社會絕大多數人都傾向相信並接受其治療方式，例如手術切除、化療、電療、標靶治療等。事實上確實有一部分病人通過這些治療而康復，可惜的是不少人接受治療後會復發，也有不少因手術或其他治療無效而身故。
如果血瘀情况沒有改善，體內環境仍然適合癌細胞生長，上述療法恐怕只是治標不治本。
中醫以陰陽為本，明代醫家張景岳言：「陽動而散，故化氣；陰靜而凝，故成形。」陽氣衰微，痰濕、瘀血等廢物無力運走而凝聚於脈絡之間，形成中醫所謂「陰實」證，這便是一般人所說的癌腫。
自然療法認為，人體若經常低於正常體溫（36.5至37.5℃），免疫力會減弱，易生疾病。運動有益健康，因為可以提升體溫，促進新陳代謝。
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補陽氣 遠離陰盛陽虛患癌體質
根據臨牀觀察，癌症病人十居其九都是陽氣不足，畏寒怕冷，脈象沉遲，面色晦暗。既然容易患癌體質以陰盛陽虛為主，要改善體質，日常生活便應該盡量補充陽氣，例如多作戶外活動、多些日照（尤宜曬背）、恆常做運動、多食陽性食物（辨證飲食宜首先諮詢中醫）、早睡早起等。
和讀者分享一些臨牀病例：
一名患咽喉癌的中年男子，經辨證施治，長時間調理，身體狀况漸趨穩定。我曾叮囑他必須嚴格遵從飲食忌口，例如蝦、蟹、魷魚、海鮮等都要避免。他一直十分順從，可是有一次宴會喜慶，看見席上有大蝦賣相甚為吸引，忍不住吃了一隻。當晚深夜突然咽喉劇痛，緊急送院。中醫治病十分強調忌口，愈嚴重的病忌口愈重要，絕對不能犯禁。而這一點與西方醫學存在很大分歧。
虛寒者吃炸物 絕非「寒者熱之」
有人以為，虛寒體質者食用煎炸食物可以溫熱身體，也符合中醫「寒者熱之」之理論，這是一知半解。煎或炸都是用油高溫烹調，必然油膩熱毒（若然所用食油重複多次使用，更加不敢想像），只會令血瘀更易生成，血液更加污穢。中醫養生，一再強調飲食以清淡自然方為正道，油膩厚味損壞身體。這使我聯想到另一個病例。
自以為飲食清淡 毒物吃進肚
一名病人自稱向來注重健康，從不吃煎炸油膩食物，卻患上胃癌，感到十分費解。經過詳細問診，知道他甚少外出進食，上班也是自備飯盒，餸菜以清蒸為主。他自以為吃得十分健康，卻原來嗜吃蒸鹹魚、蒸臘腸、醃菜等，吃剩蔬菜又不欲浪費，雪藏之後隔日蒸熱再吃，已經切開的水果也經常如此處理，因而攝入大量亞硝酸鹽之類的有害物質。這樣的飲食習慣，簡直是愚不可及。
惡性腫瘤難治，中醫認為這是因為血中毒素極高，污染嚴重。如果病人出於無知，身為醫師便應該耐心講解，讓病人認清事實真相，避開飲食誤區。但若病人採取不合作態度，千叮萬囑飲食忌口，卻是陽奉陰違，一心倚靠藥物事後補救，這樣的病人我有時會勸其另聘高明。理由很簡單，無論我如何努力為他治病，都抵不過他亂吃一通所帶來的惡果，就好像你一邊竭力為他清除污水，他卻一邊不斷倒進大量廢物。
開朗豁達 保健養生
中醫對付癌症，急者治其標，先紓緩癌腫所帶來的痛楚；緩則治其本，淨化血液，改善體質。
癌症病人願意改變心態，聽從醫囑，注意飲食，早睡早起，經常按能力所及做運動，簡單如飯後散步，多與家人朋友聊天聚會，談天說地，保持心境開朗，豁達樂觀，這些已經是非常有效的保健養生工夫，基本上對任何疾病都有幫助。無論中醫或西醫，最怕見到病人自暴自棄、態度消極、情緒低落，終日愁眉苦臉，造成惡性循環，自討苦吃。
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保健湯水：打好身體基礎 醫未病之病
唐代藥王孫思邈說：「上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病。」無論什麼疾病，中醫都強調預防勝於治療。要為身體打好基礎，以下幾款保健湯水可供參考。
雙參薏仁湯
材料：高麗參1錢半、西洋參2錢、生薏仁8錢（1人分量）
做法：材料洗淨，加水4碗，大火滾後轉用細火，煎存1碗溫服
註：此湯水不分寒熱體質也可服
白花蛇舌草茶
材料：白花蛇舌草6錢、靈芝3錢、防黨5錢、蜜棗4枚（4人分量）
做法：防黨切片，連同其他材料洗淨，加水10碗，大火滾後轉用細火，再煮約2小時即可
註：此湯水不寒不燥，可經常飲用
夏枯草菊花茶
材料：杭菊花3錢、夏枯草5錢、片糖適量（4人分量）
做法：杭菊花及夏枯草洗淨，加水8碗，大火滾後轉用細火煮約1小時，加入片糖便可熄火
註：此甜湯性質清涼，功能清熱解毒，平肝明目，適合熱性體質及常用電腦、手機等人士飲用
（LightStock＠iStockphoto）
■何樹勛
（中醫何樹勛行醫超過半世紀，踏進耄耋之年，繼續忙診症、做義工、打籃球、唱歌玩樂。親自執筆分享下半場樂活養生良方。）
文：何樹勛
編輯：黃振宇
美術：謝偉豪
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