【新冠肺炎】變種病毒肆虐 加上抗疫疲勞 亞洲多國疫情反彈 印度菲律賓孟加拉確診急升

【明報專訊】在變種病毒及抗疫疲勞等因素影響下,亞洲多國最近的新冠病毒疫情大幅反彈。印度周一(5日)新增病例突破10萬宗,是繼美國後第二個單日新增確診破10萬的國家,多個邦要再度實施限制措施,當局亦加速施打疫苗速度。菲律賓3月起確診個案亦急升,上周單日新增破紀錄的逾1.5萬宗確診,首都區醫院瀕臨崩潰,有參議員形容菲律賓瀕臨「人道主義危機」。孟加拉疫情同樣惡化,周一起實施7天封城。 Read more

新冠疫情下老中幼留家抗疫少運動? 物理治療師教你4個簡易運動 強肌肉、心肺功能

新冠肺炎疫情仍然反覆,過去一年不少人都要留家抗疫,長者的社交活動減少了,部分上班族要在家工作,學童要留在家中網上學習……外出及戶外運動的時間自然大減。養和醫院一級物理治療師吳妙枝指出,疫情影響下,不論老中幼都要增加運動量。如何從日常生活或工作中增加運動量呢?做運動時又有什麼要注意呢?進行哪些簡易運動都可以強肌肉、心肺功能呢? Read more

【新冠肺炎】全球每7.7秒一感染新冠已破億 專家憂數字被低估 抗疫未容樂觀

全球的新型冠狀病毒確診個案本港時間周三(27日)早上突破1億宗,其中過去3個月全球病例從5000萬宗飈升至1億宗,今年初開始平均每7.7秒就有一人感染。有專家憂慮,實際確診個案可能遠遠被低估,抗疫工作未容樂觀。《紐約時報》形容這是希望與憂慮交織的時間——數據顯示作為全球確診人數最多國家的美國,最近數周新增確診病例數量呈下降趨勢,加上各國開始接種新冠疫苗,預計今年底前歐美大部分民眾已接種疫苗,有望達至群體免疫,惟窮國料要等到2024才廣泛獲得疫苗,可能令疫情難平息 Read more

新冠肺炎|第四波疫情仍嚴峻 養和推健康碼監測控制進出醫院人流 保障病人、醫護員工、訪客安全 嚴守抗疫防線

第四波新冠肺炎疫情仍然嚴峻,養和醫療集團為進一步加強保障病人及醫護員工的安全,今日(18日)推出「養和健康碼」,透過簡便易用的電子平台登記訪客進出醫院範圍的記錄,加強監測和控制人流,嚴守抗疫防線。 Read more

【新冠肺炎】全民檢測 | 普及社區檢測計劃9.1開始 了解採樣前準備、程序 專家拆解防疫問題和謬誤 繼續抗疫提升免疫力有法

全民檢測9月1日正式開始,已預約參與檢測的人士,採樣前有什麼要準備呢?採樣程序你又知道嗎?部分人士擔心拭子測試的準確性問題,究竟不同的病毒檢測方法又適合哪些人士呢?參與全民檢測會否被收集DNA資料?雖然新冠肺炎疫情已逾半年,但不少市民仍對病毒檢測存有謬誤,加上病毒變得愈來愈惡,因此在可見的將來仍要緊守防疫措施,不能鬆懈!即睇不同專科醫生拆解各類防疫問題和謬誤,還有專家、營養師教你提升免疫力、加強腸道健康,繼續抗疫! Read more

【新冠肺炎】港人出現抗疫疲勞?穿雨衣戴手套有效防疫?時刻警剔做好個人衛生 勿忽略生活細節

本港的新冠肺炎疫情已持續超過半年,部分市民或有所鬆懈,出現「抗疫疲勞」!本港已出現第三波疫情,為預防「中招」,除了佩戴口罩外,不少人還會穿上雨衣或長期戴手套,究竟是否有效呢?要預防新冠肺炎來襲,市民必須繼續做好各項防疫保護措施,還要再次提醒自己和家人要時刻做好個人衛生,才能有效預防病毒感染。 Read more

【在家抗疫】自煮落足料 變致肥陷阱 居家運動不能少 

【明報專訊】新冠肺炎新增確診數字多日破百,食肆晚上禁堂食,我們又回到留家避疫的日子。經過上一波疫情的訓練,不少人由「無飯主婦」搖身一變成為「廚神」。以為在家煮食更健康,偏偏上一波疫情完結後,不少人增磅了,到底是什麼原因?新一波疫情下為減堂食風險而叫外賣,又有什麼要注意? Read more

港大:推算湖北220萬人染疫 推斷大部分香港和湖北居民未有抗體 港須加強檢測 持續戴口罩抗疫

【明報專訊】香港大學醫學院微生物學系團隊為湖北省包機回港者化驗,452人中有17人即3.8%帶新冠病毒抗體,比率遠高於僅1人確診的官方數字。團隊以此推算湖北省或高達220萬人曾染疫,即97%患者未被確診,此病死亡率為0.15%,較2009年流感大流行死亡率高8倍。學者指,從結果推斷大部分香港和湖北居民仍未有抗體,認為本港須加強病毒檢測,以盡快隔離患者,港人則要持續戴口罩抗疫。 Read more

【精神健康】抗疫未能鬆懈 社會事件再現 由停課到復課 港人精神健康需關注 專家教你應對壓力、提高快樂情緒有法

由去年的社會事件到今年初來勢洶洶的新冠肺炎來襲,至今仍未能完全放下戒備!正在社會上分階段開展復課、部分限聚令下行業有望恢復營業之際,社會上又再次發生「港區國安法」所引發的社會事件……作為香港人有否感到身心俱疲呢?有沒有擔心自己的情緒不安、夜夜難眠,有可能患上抑鬱症、強迫症呢?過去數月以來,有沒有認真地關注自己的精神健康呢?要排遣焦慮、不安的情緒有哪些方法?想在「疫」境中睡得好、提高快樂情緒,有何妙方呢? Read more
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6月24日(星期四)晚上8時30分
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