人多擠迫 驚到窒息 帶氧氣樽才敢出街

【明報專訊】乘升降機時,會不會焦慮不安,害怕被困? 入戲院看電影,必要揀選路口座位,方便逃離? 又或乘搭長途巴士或港鐵時,極度害怕經過隧道? 常見的情緒病焦慮症,有很多不同種類,其中包括恐懼症。精神科專科醫生指出,幽閉恐懼症或廣場恐懼症的患者往往夾雜其他焦慮徵狀。使用藥物加上心理治療,可以克服陰影,重投正常生活。 焦慮症的種類很多,包括:廣泛焦慮症、幽閉恐懼症、驚恐症、強迫症、創傷後遺症等。「單是恐懼症(Phobia),也可分為多種。當談及幽閉恐懼症(Claustrophobia)和廣場恐懼症(Agoraphobia),不少人都誤以為它們是完全相反的病症,其實兩者有時不容易分開。」家庭醫生鄭志文指出,單憑它們的譯名,十分混淆。 幽閉、廣場恐懼症 驚「走唔甩」 「顧名思義,『幽閉』恐懼症的患者對於『幽暗』、『禁閉』的地方或環境產生恐懼。在香港,最常見的例子包括:沒有窗的細小房間、升降機,或者進行磁力共振檢查。」精神科專科醫生許龍杰解釋,當患者處於密封、狹窄、細小的空間,他們會有「被困」、「逃跑不了」的恐懼感覺。 至於廣場恐懼症,患者對開揚或密閉的地方也可能出現不安。「患者也會對某些公眾地 詳細內容

治療方案:恐懼症作怪 「假心臟病發」

【明報專訊】家庭醫生不時遇上「心臟病發」的病人,結果發現原來恐懼症作怪。 鄭志文指出,常會遇到幽閉恐懼症或廣場恐懼症的患者,不過多是病情較輕的一群。「最常見的案例就是怕搭長途車、飛機或船;也有一些怕乘升降機。」鄭志文指出,患者前來求助,主要是因為驚恐發作的不適。驚恐發作,出現暈眩、心跳加速、呼吸急促等徵狀;患者自然聯想到一些嚴重事故。他們於是前來檢查有否患上心臟、血管疾病等。「如果檢查確定無恙,有些患者的病情可能好轉。」 服藥減發作 緩和病徵 當病人持續出現恐懼徵狀,先要排除甲狀腺疾病(甲亢可以引致焦慮徵狀)或腦部問題,然後仔細問症。許龍杰說,「醫生需要清楚了解幽閉恐懼/廣場恐懼徵狀出現的時間、場合,有否伴隨其他(如:驚恐、強迫)徵狀。辨別類型,方可作出針對性的治療」。 一般情况,醫生先會處方血清素再攝取抑制劑(SSRI)和鎮定劑給予患者服用。大約一至三個星期,焦慮和驚恐的徵狀就會逐漸減少。「因為藥物減少驚恐發作,有些患者的恐懼徵狀也會有所緩和。」許龍杰說,這個時候,醫生就會加入心理治療,幫助他們面對陰影。 暴露療法 逐步克服 醫生主要採用逐漸暴露療法(Graded Exposure 詳細內容