Search Results for: 手掌 – Page 4

健康生活

高爾夫球肘患者扭毛巾、提重物手肘都痛 高危一族宜多做手腕或前臂伸展運動 (姿治通鑑)

2023年8月30日

健康生活

【脊椎側彎】輕微可做「跳水」伸展改善姿勢 嚴重側彎30度以上或需手術(好zone動)

2023年7月5日

健康生活

【世界手部衞生日】潔手七式 你我要識 (衞生處方)

2023年5月4日

編輯推介

【香港腳】對付足癬外用藥多 選殺真菌或抑制 常見5類劑型 塗沫注意3件事

2023年5月1日

痛症

【痛症】肘管綜合徵３成因 初期病徵：手肘前臂刺痛腫脹無力 惡化或致「爪狀手」

2023年4月14日

健康生活

茶粿熱量比較 1個眉豆蝦米茶粿=1碗飯 花生芝麻餡高脂 糯米高GI控血糖人士注意

2023年4月3日

焦點健聞

脊柱側彎常見徵狀 青少年期難察覺 把握治療黃金期 （醫路同行 )

2023年2月15日

失眠與睡眠質素

【失眠】 蛋白質+碳水化合物 食出好睡眠質素？教你滅壓 放鬆練習改善抑鬱焦慮

2023年2月10日

健康生活

【消化不良】 食滯便秘增磅點解決?營養師拆解消脂消腩補充劑迷思 教你3招「急救」

2023年1月6日

編輯推介

滑雪有風險 跌倒可致拇指骨折 膝關節最易傷 新手老手要注意

2022年12月21日