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【DSE放榜】競爭＋壓力 專家：長期內捲vs.躺平可致失眠抑鬱 「45度人生」折衷方案？

2025年7月10日

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【偷竊癖】無法控制偷竊衝動藉以釋放壓力 事後感自責羞恥致惡性循環

2025年7月4日

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旅遊減壓、延緩老化兼降中風糖尿病等風險? 旅遊養生體驗5個Tips

2025年6月23日

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【躁鬱症】研究：鋰劑可安全應用於躁鬱症治療 副作用發病率低

2025年6月19日

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【睡眠質素】四成港人每天睡不足7小時 優質睡眠5個Tips

2025年6月17日

精神健康

【微笑抑鬱症】「偽裝」開朗背後 獨處釋放負面情緒終影響身心 應及早正視

2025年6月5日

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【拆解拖延行為】子女拖延有對策 對症下藥從源頭着手

2025年5月14日

焦點健聞

研究：弱勢家庭兒童及青少年抑鬱焦慮傾向、學業壓力較高 倡納風險識別因子

2025年5月8日

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機不離手三大害處 加快頸椎間盤退化、眼畏光有飛蚊、情緒低落

2025年5月6日

焦點健聞

【照顧者】調查：受訪八成女性 逾半每周照顧21小時 護老者四成「高負荷」有抑鬱焦慮

2025年4月7日