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失眠與睡眠質素

【失眠】拆解安眠藥或助眠補充劑的效用和副作用 教你從食物、按穴、呼吸法改善睡眠質素

2023年3月14日

痛症

【痛症】補充維他命B改善麻痺刺痛?過量攝取B1、B6、B12加重腎負荷

2023年2月27日

焦點健聞

一氧化碳中毒難察覺 可致昏迷、腦神經受損或死亡 衛生署:勿吸食水煙

2023年2月21日

編輯推介

了解突然暈倒4個病因：心律不正常、短暫心臟停頓、血壓低、腦癇症發作有先兆？

2023年2月20日

失眠與睡眠質素

【失眠】 蛋白質+碳水化合物 食出好睡眠質素？教你滅壓 放鬆練習改善抑鬱焦慮

2023年2月10日

焦點健聞

食物中毒是腸胃炎、消化不良作怪？專家拆解嘔吐、腹瀉背後的患病信號

2023年2月3日

新冠病毒

【新冠康復者】中招後無力行路腳軟 肌肉加速流失？簡易3式家居肌力訓練（運動處方）

2023年1月24日

痛症

【痛症】關節痛、膝痛、肌肉痛服止痛藥了事？超聲波檢查神經線 直接注射藥物紓緩痛楚

2023年1月17日

痛症

【痛症】筋膜是什麼？筋膜繃緊黏連易造成肌肉關節勞損及慢性痛症（姿治通鑑）

2023年1月10日

焦點健聞

接種復必泰二價疫苗日均增至逾萬劑 研究：接種3針後打二價 增BA.4/5變異病毒中和抗體效力

2023年1月5日