運動處方

痛症

【痛症】肩痛原因與圓肩、頭前傾有關 4招伸展運動助改善(運動處方)

2023年8月11日

痛症

【痛症】跑步後下背、臀、大腿後側痛？測試和了解梨狀肌綜合徵4個症狀

2022年10月20日

其他

針對治療：運動抗膝退化矯正鞋墊改善足弓

2019年9月23日

其他

增強肌肉訓練減輕關節受壓

2019年9月23日

焦點健聞

【有片】腿變形成因多運動未必拉得直 O形：膝退化 X形：或免疫系統疾病

2019年9月23日

健康生活

拉筋助放鬆肌肉、改善平衡、糾正姿勢應量力而為亂用神器可致骨折

2019年3月25日

最新文章

什麼是肺動脈高壓？與全身性的高血壓有關嗎？患者會出現氣促、胸口翳悶等症狀，容易跟心臟病混淆嗎？

肺部也會高血壓？5個問題拆解肺動脈高壓新型治療助患者重拾「氣力」

冬季外遊慎防凍傷皮膚 3階段症狀四肢耳鼻嘴唇易受影響

冬季外遊慎防凍傷皮膚 3階段症狀四肢耳鼻嘴唇易受影響

以為僅胃不適無徵狀照胃鏡確診胃腸道間質瘤

銀屑病又稱牛皮癬冬天乾燥易發作小心急性爆發附3款湯水紓銀屑病之苦

【逆轉脂肪肝】酒精、三高同屬高危因素　糖尿病患者亦須監察肝臟健康

熱門文章

[tptn_list daily=1]