X

《明報》推出「2025跨年訂閱優惠」，可享低至72折的折扣，並獲得現金禮券回贈。

立即登記

骨折

編輯推介

骨質疏鬆日丨突然腰痛?咳嗽彎腰致骨折？未到中年骨質密度下降?補鈣3大謬誤附高鈣餐單

2023年10月20日

關節痛

【骨質疏鬆症】彎腰、咳嗽可致骨折?骨質密度30歲後開始下降?(醫學滿東華)

2023年8月15日

編輯推介

【肌少症】肌肉質量變差致行動困難易跌倒簡易強肌力動作逆轉有法

2023年5月23日

健康生活

骨質疏鬆症增骨折風險補鈣飲食知多啲附高鈣食譜（食得smart）

2023年2月16日

長者／Young Old 健康

【跌倒】40歲後肌肉流失平衡力反應變差 young old防跌3招鍛煉下肢

2022年7月19日

【髖關節炎】常見4大成因：關節退化、骨折痛楚持續發炎惡化需接受人工髖關節置換手術

編輯推介

【髖關節炎】常見4大成因：關節退化、骨折痛楚持續發炎惡化需接受人工髖關節置換手術

2021年12月20日

5個問題自我評估肌少症逆轉有法3個錦囊改善肌肉量和肌力

健康生活

5個問題自我評估肌少症逆轉有法3個錦囊改善肌肉量和肌力

2021年6月8日

關節痛

【骨折】手腕「舟骨」骨折病徵不明顯手腕僵硬難活動

2021年4月8日

肥胖問題

【肩關節脫位】慣性甩骱伸懶腰都出事？ 20歲前受傷再脫位風險近90％

2021年2月22日

牙周病／牙齒健康

提升免疫力｜教你適度曬太陽自製維他命D強骨骼牙齒健康營養師：過量攝取反損健康

2021年1月22日

最新文章

【馬拉松備戰】做好計劃提升跑步表現注意訓練量避免傷患

【4迷思破解！】接種流感疫苗提升抗流感能力！

【火場求生術】行動不便、殘疾人士、照顧者應原地避難或逃生？應急逃生包９類物件

調查：近半中學生每周運動少於2小時世衛：熒幕時間取代運動壓力焦慮增

【眼皮疾病】眼乾、刺痛、視力變差　或因眼皮下垂、內外翻所致保護2貼士

熱門文章

[tptn_list daily=1]