【世界預防溺水日】預防遇溺 時刻採取安全措施14項注意

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根據世界衞生組織(世衞),遇溺是全球非故意死亡的第三大原因(頭兩位分別為交通事故和跌倒),估計在2019年有超過23萬人因遇溺而死亡。

為引起公眾關注遇溺風險,世衞從2021年起將每年7月25日定為「世界預防溺水日」,希望公眾了解遇溺對家庭和社區的影響,並採取措施預防遇溺。

【世界預防溺水日】預防遇溺 時刻採取安全措施14項注意
每年因遇溺而死亡的人數近10年呈上升趨勢,近兩年數字已攀升至自1991年以來的30年高位。

10年遇溺至死亡人數呈上升趨勢

世衞在2023年5月舉辦的第76屆世界衞生大會,通過了一項決議,承諾與國際機構及非政府組織加強預防遇溺的工作,並向所有世衞成員國家及地區搜集資料,編撰首份關於預防遇溺的全球狀况報告。該報告將於2024年底發佈,為未來的預防遇溺工作提供方向。

就本地情况而言,根據統計,2022年有58宗因「意外淹溺和沉沒」而導致的登記死亡個案。每年因遇溺而死亡的人數雖然遠遠不及癌症和肺炎等非傳染病,但數字在近10年呈現上升趨勢,近兩年的死亡人數已經攀升至自1991年以來的30年高位。

衞生署在2019年曾經對非故意遇溺事故進行全面的流行病學研究,並發表首份《香港遇溺個案報告》,發現大多數遇溺個案都是由多種複雜原因引致,並向公眾建議一系列簡單措施,尋求市民、社區及各持份者共同努力預防遇溺。


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預防遇溺14項措施

為響應今年的「世界預防溺水日」,衞生署參考本港的實際情况,建議公眾人士採取以下措施,預防遇溺:

提升水上安相關的知識及技

  1. 學習游泳;
  2. 學習專門為拯救遇溺人士而進行的心肺復蘇法,有別於處理其他類型心跳停頓的心肺復蘇法

預防家中遇溺

  • 了解及改善家中隱藏的危機,於儲水位置設置屏障,小心看管兒童及留意有特別需要的家庭成員進出浴室;
  • 保持警惕,看管及照顧家中較易跌倒或暈倒的成員,以免引發遇溺

參與水上活動前作好準備

  • 了解個人能力,掌握該活動所需技能並使用適當裝備;
  • 如有健康問題,應先諮詢醫生意見,了解自己身體狀况是否適合參與該活動;
  • 避免飲酒;
  • 切勿服食毒品;
  • 結伴同行

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參與水上活動前了解環境和照顧同行者

  1. 在惡劣天氣下,特別是當香港天文台發出對水上活動安全有影響的天氣警告(包括颱風、雷暴、暴雨、強烈季候風及水浸警告)時,避免進行水上活動;
  2. 了解進行水上活動的環境和設施,以及活動的存在風險;
  3. 在有救生員當值時進行水上活動;
  4. 在計劃需經過河流或溪澗之水上活動或遠足時,瀏覽香港天文台網站,以了解相關信息;
  5. 看管兒童,陪伴長者

無論在家中或進行戶外水上活動,希望大家採取安全措施,合力減低意外風險。

:衞生署非傳染病處科學主任(疾病預防)司徒英浩

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