【中醫治療】每日按摩穴位 加速血液循環 助乳房發育

【明報專訊】從中醫角度,乳房發育受先天和後天因素影響。先天腎氣不足,後天脾胃運化不佳,都會影響營養吸收。註冊中醫劉維瑋表示,女性的乳頭屬肝、乳房屬胃; 而經絡不暢、氣血不足都會影響乳房的發育。針灸可加速乳房周圍血液循環,令胸部氣血旺盛,激發乳腺,使胸部乳腺疏通,氣血充和,令乳房得到充分的營養。胸部附近的穴位未必能夠直接豐胸,但有疏通經絡、通乳作用。除了針灸,也可以每日由外向內打圈按摩以下穴位,每邊乳房各5至10分鐘,但乳癌患者不宜按壓。

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(明報製圖)

1. 屋翳穴

位置:胸部前正中線旁開4吋,第2肋間隙凹陷處

功效:宣肺、理氣

2. 天溪穴

位置:胸外側部,乳頭外旁2吋,第4肋間隙凹陷處

功效:寬胸、通乳

3. 乳根穴

位置:乳頭對下、乳房的根部,前中線旁開4吋,第5肋間隙凹陷處,胸大肌下緣溝中

功效:理氣、降逆、通乳

4. 膻中穴

位置:胸部正中線平第4肋間隙處,大約在兩乳頭之間

功效:利氣、寬胸、催乳

 

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