【甩頭髮】每天脫50至100條頭髮正常嗎?男女脫髮有不同 男成M字額 女頭頂稀疏(膚見)

【明報專訊】皮膚科醫生也會醫治毛髮及指甲引起的疾病,原因是它們都是由皮膚演變出來的組織,今次會講解毛髮。毛髮由表皮層演化出來的特別角蛋白(modified keratin),在進化過程中扮演着不同角色。舉例,狗狗的毛髮主要作用是保暖,可以抵擋7℃或以上天氣;至於鳥類,除了保暖之外,毛髮顏色也可用來吸引異性。人類呢?每天脫髮多少條才算正常呢?男女脫髮模式又有什麼不同呢?

 

男女脫髮模式有不同 每天脫50至100條頭髮正常嗎?

人類明顯大部分的演化作用已慢慢被取代,例如我們可以走入屋內或穿著衣服去抵抗嚴寒。我們用雙腳走路時,頭皮是最容易受到紫外線傷害,頭髮其中一個作用就是保護頭皮;但現在有帽子、雨傘,頭皮不再需要長時間暴露於紫外線下,毛髮的作用大減。不過,頭髮對男性荷爾蒙(androgen)是比較敏感,這或意味着跟吸引異性有關。除了年齡及遺傳之外,男性禿頭意味着部分頭髮慢慢改變對男性荷爾蒙的敏感度,反而女性禿頭,跟男性荷爾蒙關係沒有那麼直接,相信是受更年期後其他荷爾蒙改變所影響。

脫髮困擾——無論男女都會受脫髮困擾,但兩者脫髮的模式有所不同。(設計圖片,nopponpat@iStockphoto)
脫髮困擾——無論男女都會受脫髮困擾,但兩者脫髮的模式有所不同。(設計圖片,nopponpat@iStockphoto)

 

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頭髮從毛囊至脫落的3個階段

每個人一生大概有10萬至15萬個毛囊,頭髮從毛囊根部生長(每個月生長1厘米)至脫落經過3個階段:

1. 生長期(anagen)長達2至6年

2. 靜止期(catagen ) 約2星期

3. 休止期(telogen)長達3至4個月

90%頭髮都處於第一階段,10%是處於第二及三階段。當毛囊裏有新頭髮形成,便會把舊的頭髮推出,使其脫落。因為每一條頭髮都會進入不同毛髮周期(hair cycle),所以每天平均約有50至100條頭髮脫落。

 

人類有3種不同毛髮:

.胎毛(lanugo)

細長而柔軟,一般會在出生前脫落,但當患有某種疾病如厭食症或癌症時,這種毛髮有可能會再次出現。

 

.幼毛或汗毛(vellus hair)

短而幼,除了手掌、腳掌、嘴唇及生殖器黏膜外,這種毛髮遍佈全身。

 

.終毛或永久毛(terminal hair)

長而粗黑,青春期前,只出現在頭、眼(眼睫毛及眼眉毛);但青春期時,因為受到雄激素影響,不分男或女,終毛會長在腋下及陰部。雄激素對男性影響相對較深,所以男性也會長鬍鬚、胸毛,面毛及體毛一般較女性多。

 

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男性成M字額 女性頭頂稀疏

隨年齡增長,頭髮生長愈來愈慢、變幼、變疏,顏色會從黑到灰至白,是每個人必須經歷過程,但程度卻不一樣,關鍵在於不同基因及毛髮對荷爾蒙的敏感程度。男性及女性的脫髮模式是不同的。開始時,男性前額髮線會向上移及頭頂稀疏形成M形髮線;女性則在頭頂平均地慢慢稀疏。除非女性體內的男性荷爾蒙特別強,一般女性都沒有男士髮線向上移的問題,女性脫髮問題一般來說都會比男性溫和。

 

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文:黃偉傑(皮膚及性病科專科醫生)

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