【明報專訊】在天氣乾燥的日子，可塗抹性質溫和的潤膚膏滋潤皮膚，次數不拘，惟注意潤膚膏不宜塗得太厚，以免阻礙皮膚透氣。甘油、橄欖油、椰子油等都具有良好保濕潤膚效能。如皮膚痕癢，可用毛巾拭抹、輕拍，代替用指甲刮擦抓癢。要勤剪指甲，慎防抓破皮膚。
如不慎抓破皮膚或因皮膚乾裂而出現傷口，應妥善清潔傷口，可用中藥金銀花、菊花煎製藥液外洗患處（注意溫度以和暖為宜），再用敷料遮蓋，防止感染。
皮膚乾燥者在秋冬可減少沐浴次數，沐浴時應注意水溫不宜過高（以42℃左右為宜），沐浴時間不宜過長，以及避免用太強的肥皂或沐浴露（甚至不用），沐浴後再塗上潤膚膏，穿棉質衣物。
- 【語言遲緩】腦電波測嬰兒風險 把握3歲以下黃金期 愈早介入成效愈高
- 調查：精神病患照顧者壓力屬嚴重水平 六成抑鬱需社會支援
- Gen Z抑鬱焦慮指數最嚴重 求助「AI助手」排第六
- 調查：四成女性從未體檢 醫生籲25歲後定期驗乳房子宮
- 【母乳餵哺】專家：嬰幼兒過量攝取維他命D 或致嘔吐頭痛腹瀉
- 乙型流感本港回升 日韓活躍度高企 防護中心籲接種疫苗
- 認知障礙症初期易錯過黃金治療期 中大研光譜儀15分鐘測風險
- 長假期傷風感冒「頭暈身㷫」？ 拆解3戰線平安藥物：止痛退燒、流鼻水、咳嗽
- 【諾如病毒】逾百感染者潛伏期全曾吃生蠔 防護中心：酒精檸檬汁不能殺死病毒
- 治療二型糖尿病相關腎病藥 港大研究：有望恢復「卵巢早衰」者生育能力
