妊娠糖尿是指在懷孕期間出現的糖尿病，準媽媽可透過耐糖測試（glucose tolerance test），檢驗空腹血糖水平有否超出正常範圍。妊娠糖尿無論對準媽媽及胎兒的健康均有不良影響，須及早管理血糖水平。
一般而言，懷孕年齡愈高，患妊娠糖尿的風險亦會上升，所以35歲或以上的準媽媽，需多加注意血糖水平。其他風險因素包括生育兩次或以上 、 懷孕 歷史較頻密、準媽媽近親有否糖尿病史等。若孕婦體型偏胖、體質指數（BMI）較高或患有卵巢多囊症，其妊娠糖尿的風險亦會較高。
妊娠糖尿會增加孕婦的風險，如血壓高、出血、早產、需剖腹生產、難產或產後出血等；對於胎兒則有機會引致黃疸或心肌肥厚等問題。若寶寶體型過大亦會增加生產的難度或剖腹風險。若未能有效控制妊娠糖尿，致孕婦血糖水平忽高忽低，嚴重可令胎兒的心跳無故停止。
準媽媽在懷孕期間需監測血糖水平，如發現患上妊娠糖尿，應諮詢糖尿科專科醫生、護士及營養師，改善飲食習慣並控制血糖維持平穩水平。謹遵醫囑，維持均衡飲食及適量運動至關重要。
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產後妊娠糖尿會否自然痊癒？
要評估生育後的妊娠糖尿病情，可在生產後約6至8周進行耐糖測試，若媽媽本身並無糖尿病傾向，只在懷孕期間出現妊娠糖尿，通常其時血糖已回復正常水平。如有糖尿病傾向則有機會進入糖尿病前期（prediabetes），檢測結果會反映血糖水平超標。不過，媽媽們亦無需過慮，只要持續多做運動、做好體重管理，仍能控制血糖，維持健康體魄。
要預防妊娠糖尿，懷孕前需進行身體檢查、檢測空腹血糖水平、保持理想體重、預防中央肥胖，並了解家族病史，均有助減低妊娠糖尿的風險。而患有多囊卵巢症等婦科疾病的女士，不妨在預備懷孕前進行耐糖測試，評估身體的耐糖性以作更周全的準備。
養和婦產科專科醫生
林思穎醫生
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