【世界無煙日】世衛鼓勵新冠疫情下立即戒煙 呼吸系統科醫生:吸煙易出現鼻竇炎、慢阻肺病 增肺癌風險10倍以上

5月31日是「世界無煙日」,世界衛生組織(世衛)將2021年的主題訂為「承諾戒煙」(Commit-to-quit),鼓勵全球吸煙人士在新冠疫情下立即戒煙。香港吸煙與健康委員會今年用「疫境同行.無煙起步」做主題,配合無煙日舉辦推廣計劃,呼籲市民一齊支持「無煙跑服日」,今日著跑服或運動服同多做運動,由運動做起,一齊投入無煙健康生活。委員會亦會安排流動宣傳車同街站,在6月走訪多區宣傳,聯同無煙代言人「咪點我」,一齊「砵」走煙癮同二手煙,還會向市民免費派發限量檸檬同無煙宣傳品。檸檬被視為最佳天然戒煙法寶之一,含有豐富維他命C,有助刺激唾液分泌,不但可紓緩戒煙時常見嘅退癮徵狀,例如口乾、精神難集中等,亦增強免疫力,甚至有效預防骨質疏鬆。 Read more

新冠疫情下老中幼留家抗疫少運動? 物理治療師教你4個簡易運動 強肌肉、心肺功能

新冠肺炎疫情仍然反覆,過去一年不少人都要留家抗疫,長者的社交活動減少了,部分上班族要在家工作,學童要留在家中網上學習……外出及戶外運動的時間自然大減。養和醫院一級物理治療師吳妙枝指出,疫情影響下,不論老中幼都要增加運動量。如何從日常生活或工作中增加運動量呢?做運動時又有什麼要注意呢?進行哪些簡易運動都可以強肌肉、心肺功能呢? Read more

流感疫苗|擔心新冠疫情及流感夾擊? 流感疫苗知多啲:噴鼻式vs.針劑效用?自保良方?

【明報專訊】新冠病毒疫情反覆不定,現在還要迎戰冬季流感。外國研究指,同時感染新冠病毒及流感會增加新冠病毒傳播率達2至2.5倍;亦有文獻顯示,流感疫苗接種率較高的地方,新冠病毒感染和死亡率相對較低。 Read more

【新冠肺炎】新冠疫情累計72死 何栢良:80歲或以上死亡率25%

【明報專訊】第三波疫情再添亡魂,一名牛池灣彩輝邨86歲男住客,雖經治療後一度好轉,但其後併發肺炎,住院逾一個月後離世,累計72名新冠病毒患者死亡。港大感染及傳染病中心總監何栢良說,第三波疫情中80歲或以上患者的死亡率達25%,70至79歲亦有6%,呼籲與長者同住的貨櫃碼頭員工要特別小心。 Read more

【身體檢查】有關體檢的6個問題 檢查項目愈多愈好?如何解讀檢身報告?一表解讀主要體檢項目

新冠疫情仍未明朗,很多人仍為接種新冠疫苗與否而躊躇,不少人更為安全起見想先做身體檢查再作決定,尤其是踏入50歲以上,積年累月的身心勞損,隨之而來的可能是三高、冠心病、糖尿病、中央肥胖、關節痛、骨質疏鬆等問題,甚至擔心中風、癌症等風險會上升……怎辦?想做體檢,莫非檢測的項目愈多愈好?體檢前又有什麼注意事項?體檢套餐項目多多,如何解讀呢? Read more

【新冠疫苗】感染Delta變種病毒症狀似重感冒 英國研究:接種兩劑BioNTech或阿斯利康疫苗 減住院風險逾9成

【明報專訊】鑑於新冠「Delta」變種病毒(最先在印度發現的變種病毒B.1.617.2)肆虐全球,令人擔心會否削弱新冠疫苗的效能。但英國研究員周一(14日)發表的兩項研究均顯示,其中之一,雖然在對抗Delta變種上,疫苗的保護力有所減弱,但接種兩劑兩劑BioNTech-輝瑞或牛津-阿斯利康疫苗後在防止重症和住院非常有效。 Read more

【變種病毒】本港首宗不明變種源頭140密切接觸者全屬陰性 袁國勇:7成N501Y個案無病徵 社區仍有隱形傳播鏈

【明報專訊】本港首宗源頭不明的變種新冠病毒個案,屬17歲少女、其母及胞姊共3人染疫,當局至昨日仍未找出源頭。政府專家顧問、港大微生物學系講座教授袁國勇昨指出,已隔離的140名密切接觸者,沒一人驗出陽性,建議他們完成檢疫前接受血清測試,找出有沒有人曾感染。當局亦將確診少女的基因排序與鄰近地區的個案及世衛基因數據庫對照,沒發現脗合的排序。袁形容「睇番應該有個窿」,故血清測試非常重要。他相信人傳人的機會較大,其次是動物傳人和物件傳人。袁國勇續指,7成確診變種病毒的病人都無病徵,故社區仍可能有隱形傳播鏈,籲市民盡快接種疫苗。 Read more

【新冠疫苗】12-15歲青少年接種BioNTech復必泰疫苗後勿做劇烈運動 專家指臨牀研究針後常見副作用:注射部位疼痛、疲倦、頭痛、發燒

【明報專訊】本港12至15歲青少年昨天首日可接種BioNTech復必泰疫苗。據疫苗專題網站,新增了該組別可打針後,19歲或以下年齡組別昨有2619人打針,而之前的3日(11至13日),19歲或以下只有16至19歲者能打針,每日約有730至835人接種。新冠疫苗臨牀事件評估專家委員會共同召集人孔繁毅日前表示,根據第三期臨牀數據,12至15歲青少年接種BioNTech疫苗後整體副作用輕微,大部分是疲倦、發燒、痠痛,副作用較成年人少,他提醒青少年接種後一周勿參加短跑或足球比賽等劇烈運動。香港醫院藥劑師學會日前亦發表有關青少年打疫苗的常見問題及解答,建議接種者休息一兩日。至於哮喘及濕疹病情受控的青少年亦可接種疫苗。 Read more

【變種病毒】港首宗英國變種病毒N501Y Alpha感染源頭仍未明 理大已分析9萬病毒基因排序 蕭傑恒:本地衍生變異機率很低

【明報專訊】本地首宗感染英國變種病毒N501Y-Alpha個案(17歲女生)的源頭仍未明,理大學者蕭傑恒稱病人染疫源頭仍是「懸疑」,已分析今年4至5月逾200個地區的9萬個變種病毒基因排序,包括台灣、印尼、深圳等,仍未發現相似排序,而本港未能取得菲律賓及尼泊爾的基因排序,希望港府能與當地政府溝通。本港昨有兩宗新型冠狀病毒輸入個案,連續3日沒有本地個案或本地相關個案。 Read more

【新冠疫苗】12至15歲兒童可預約接種BioNTech復必泰 關於打新冠疫苗的有效性、副作用、出現病徵等6個問題

【明報專訊】公務員事務局長聶德權今(10日)公布有關為12歲至15歲兒童提供接種BioNTech(復必泰)新型冠狀病毒疫苗接種服務,有以下3種安排。昨日衛生防護中心轄下兩個科學委員會昨日稱初步數據顯示本港中學生接種後副作用率略較西方國家低。疫苗可預防疾病科學委員會主席劉宇隆表示,目前數據顯示兒童打復必泰基本上100%有效。全球已有13個國家讓兒童打BioNTech(復必泰)疫苗,逾300萬兒童打過此針。至於5歲以下者則未必要打針。專家更解答了其他有關接種新冠疫苗的6個問題,包括接種疫苗的副作用、三大要小心的病徵等,詳情如下: Read more
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6月24日(星期四)晚上8時30分
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