健康生活

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掌握中秋飲食7個要訣　享受健康佳節

2025年10月3日

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更年期女性 勿急於食補 宜以柔制秋燥 教你靜養方法

2025年9月29日

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醫生，我有脂肪肝？超聲波、抽血 驗脂肪肝不準？

2025年9月25日

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開學發覺眼矇矇 深近視增青光眼、黃斑病變風險 滅緩惡化有法

2025年9月18日

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爆肌熱養眼？女士多看肌肉男補氣血兼減壓？小心過度難抽身或情緒病、傷身心

2025年9月15日

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營氣(吸收營養)+衛氣(鞏固免疫力)  兩者失調易引發多種疾病

2025年9月11日

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長者吞嚥困難 即食軟餐減營養不良風險 助照顧者減壓

2025年9月5日

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八成強直性脊椎炎患者 30歲前首現病徵 水療助改善

2025年9月1日

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秋季養生：少吹着冷氣火鍋、吃西瓜  保陽氣護脾胃 附滋陰潤燥食療

2025年8月26日

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【走路姿勢】5個步姿問題 隨時引發膝痛腰痠、肩頸不適  正確走路4個注意

2025年8月19日