X

《明報》推出「2025跨年訂閱優惠」，可享低至72折的折扣，並獲得現金禮券回贈。

立即登記

Search Results for: 均衡飲食 – Page 5

健康專題

肝炎可大可小眼白變黃、小便茶褐色病情轉壞接種疫苗有效抵抗病毒入侵

2024年8月9日

焦點健聞

港缺鐵率5.7% 持續致缺鐵性貧血氣促、易倦、頭暈增早產、夭折風險

2024年7月18日

編輯推介

脫髮7個原因與長新冠、遺傳有關中西醫：勿亂拔白髮傷毛囊易脫髮

2024年6月24日

編輯推介

168斷食減磅快？傷心定護心？5類人不宜

2024年6月13日

編輯推介

【紅斑狼瘡】長期服用類固醇副作用多增骨枯、心臟病風險生物製劑成效？

2024年5月23日

健康專題

導致慢性缺氧5個原因長期缺氧或促腫瘤細胞生長 4招減風險

2024年5月14日

編輯推介

輕視鼻敏感四大徵狀或併發鼻竇炎、氣管炎拆解4個謬誤減發作「脫敏」根治有法

2024年4月19日

呼吸系統疾病

長期咳嗽逾4星期或與哮喘有關？兒童確診想受控或斷尾記得做足4件事

2024年4月3日

編輯推介

減肥失敗體重易反彈？營養師拆解5個謬誤和竅門輕鬆減磅不用「無啖好食」

2024年2月26日

健康生活

「一餐半餐」不會致肥?每日多吃500千卡一周體重增1磅影響血糖增肥胖風險

2024年2月15日

最新文章

【血癌】多發性骨髓瘤四大徵狀CRAB 腰骨痛如「螃蟹」了解四合一療法

夢遊是什麼？熟睡中意識未清醒身體卻活動起來

夢遊是什麼？熟睡中意識未清醒身體卻活動起來要叫醒夢遊者嗎？

天氣轉冷，流感活躍程度或會再度上升。專長建議宜及早接種流感疫苗。(pexels。設計圖片)

天氣冷流感或再活躍北半球流感K亞分支主導專家：疫苗接種率宜達80%

長者肌力弱難坐得耐 5招動作練正確坐姿減腰背痛、跌倒風險

【骨質與肌肉量】解構高蛋白質、高鈣質飲食方法　增肌保骨儲備健康由識食入手　

熱門文章

[tptn_list daily=1]