X

《明報》推出「2025跨年訂閱優惠」，可享低至72折的折扣，並獲得現金禮券回贈。

立即登記

Search Results for: 脊椎 – Page 3

健康生活

【膝痛】55歲以上常見膝關節痛教你簡易護膝運動強肌預防關節痛

2025年11月10日

坐骨神經痛徵狀：下腰至小腿麻木刺痛致下肢無力彎腰難

健康生活

坐骨神經痛徵狀：下腰至小腿麻木刺痛致下肢無力彎腰難

2025年10月31日

健康生活

【養生秘訣】堅持日日運動成習慣勿過勞忌單一量力而為

2025年10月8日

健康專題

日本腦炎病毒暫無特效藥全球每年近萬宗新症避免蚊叮

2025年9月15日

編輯推介

脊柱側彎青春期可迅速惡化 3D打印矯形腰架輕便透氣增穿戴依從性

2025年9月5日

健康生活

【走路姿勢】5個步姿問題隨時引發膝痛腰痠、肩頸不適正確走路4個注意

2025年8月19日

健康生活

脊柱側彎高低肩?身體兩側不對稱? 自我篩查及早求診

2025年7月21日

健康生活

椎間盤突出常見腰頸椎局部劇痛嚴重走路也困難水中物理治療有效嗎？

2025年7月16日

健康生活

【手部關節炎】手指、手腕關節痛或屬類風濕與銀屑病應及早驗血查找病因

2025年5月30日

編輯推介

愈老愈矮？或骨質疏鬆、肌少症警號　女士停經男士逾50需度高 5招防「變矮」

2025年5月30日

最新文章

本港約5.6%人口、即約41萬人為慢性乙肝患者。透過篩查可早驗早處理。(設計圖片)

【乙肝篩查】本港約41萬慢性乙肝患者擬明年初推篩查對象：1988年或之前生

長期將尿酸水平控制在6mg/dL以下，並避免高嘌呤食物、酒精及濃湯底，多喝清水、保持足部溫暖，並在醫生指導下持續服用降尿酸藥物。

【急性痛風】天氣冷+火鍋+啤酒嘌呤尿酸突襲關節劇痛首要消炎止痛

「癌症復康」概念是希望透過各種復康計劃，讓癌症康復者可重投工作與生活。過程中物理治療師會制定不同的運動模式，在不同階段支援癌症患者復康，讓他們更有信心走過抗癌路。（設計圖片）

【抗癌3部曲】癌症復康新概念：由確診、治療至痊癒期　以運動支援癌症患者

針對頑治型抑鬱症患者新藥新療法+非藥物介入助走出情緒低谷

針對頑治型抑鬱症患者新藥新療法+非藥物介入助走出情緒低谷

無論男性或女性都要認識HPV（人類乳頭瘤病毒），以免病毒無聲來襲。

【學童HPV疫苗】感染HPV可致子宮頸癌、陰莖癌——男女適齡接種疫苗保護自己減低患癌風險

熱門文章

[tptn_list daily=1]