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健康生活

止痛貼四大類 成分或致皮膚過敏反應 紅腫皮疹非起效現象 勿以身試藥

2024年2月5日

健康生活

網球肘成因：手腕手肘重複勞損過度用力 急性發作手部發熱腫脹 紓緩及預防5個貼士

2024年1月12日

編輯推介

【備戰馬拉松】開跑在即全馬半馬10公里訓練注意事項  賽前飲食、作息、心態要調整

2024年1月5日

健康生活

節日送禮：醫護專業人士給長輩及小朋友的健康實用之選

2023年12月22日

編輯推介

rucking運動是什麼？揹起背包負重步行行山 減肥操肌防骨質疏鬆 ３錯誤姿勢要注意

2023年12月15日

健康生活

【備戰馬拉松】賽前、中途要補充多少碳水化合物？長跑毋須蛋白粉增肌？5個貼士減受傷風險

2023年12月14日

編輯推介

【照顧者】雙老「以老護老」錯誤照顧或健康同變差  適時尋支援減照顧壓力

2023年12月9日

認知障礙症 vs 柏金遜

【柏金遜症】手震成因多 兼有行動緩慢、肌肉僵硬徵狀 早求醫長期服藥紓緩病情 

2023年11月28日

健康生活

13分鐘健身操 帶氧+肌力訓練 防跌倒做個精靈長老

2023年11月28日

焦點健聞

兒童肺炎支原體感染高燒乾咳 流感頭痛乏力拒吃玩  內地:呼吸病例增

2023年11月24日