【Young Old 健康】女性尿滲、失禁影響生活 物理治療訓練盆底肌有助改善
不少年長女士都會面對身體機能退化帶來的各種問題，其中尿滲、失禁十分普遍，嚴重更會影響日常生活。原來女性較男性出現失禁的機會高出一倍。不過，養和醫院物理治療師吳婷婷指出，超過八成的女性失禁問題可透過非手術方式治療，包括物理治療，例如患者可以透過物理治療訓練盆底肌肉，學習自行控制小便，有助紓緩失禁情况。
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尿道炎
【尿道炎】泌尿感染男女需小心 專家分享預防資訊
天氣潮濕炎熱，大汗淋漓是常見的事件，但亦會容易造成泌尿道感染。都市麗人工作時間長，少喝水又經常忍尿，加上穿著緊身褲外出，隨時演變成尿道炎。尿道炎的典型徵狀包括：小便赤痛、灼熱、尿頻、小腹脹痛等，嚴重會出現血尿。如果一年內發病超過三次以上，或半年內兩次以上，就表示患上復發性尿道炎。不同年齡的女士患上尿道炎的原因都有分別，男士亦不能掉以輕心，想知更多尿道炎的資訊，即睇專家分享！
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【尿道炎】不是產婦獨有 子宮膀胱脫垂 非尿頻元兇
女性產後常受尿頻困擾。內地女星湯唯被新片拍檔爆出頻頻上廁，當場落淚。隨即有傳湯唯產後出現子宮和膀胱脫垂。
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【女性健康】 慎防復發性尿道炎 年輕、年長女士患病誘因大不同
一般尿道炎是由細菌感染引致，背後無其他疾病引起，然而若頻繁復發，會演變成復發性尿道炎。年輕或年長女士可能跟其他健康問題或生活習慣有關，需從根源入手，以及更注重個人衛生，減低不斷復發的風險。
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【尿道炎】多吃紅莓 忌忍小便 預防尿道炎
【明報專訊】問：尿道炎經常復發，為何我特別容易感染？有什麼方法預防？
答：尿道炎多數由大腸桿菌引起，徵狀包括尿頻但量少、小便赤痛，部分人小便帶血。男女都有可能感染尿道炎，但由於生理結構差異，令女性風險比男性大。一來女性尿道較短，細菌容易進入；二來性接觸時細菌亦可能會進入女性尿道，導致感染。當中生育期和更年期都是較易感染的時期。
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【尿道炎】糖尿易招菌、腫瘤阻路 反覆尿道炎 藏頑疾警號
小便赤赤痛，常見是細菌入侵引發尿道炎，以為飲多幾杯水或紅莓汁就能解決，不用看醫生？
尿道細菌，可經膀胱轉移至腎臟，令腎臟永久受損。如果經常感染尿道炎，一定要找醫生檢查，尤其是兒童及男士這些較少出現尿道炎的族群，泌尿外科專科醫生指出，「一次都嫌多」！
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【尿道炎】知多啲：多飲水、多排尿 減感染風險
泌尿系統是一個流水系統，平日若能「多啲飲水，排多啲尿」，細菌滋生的情况也會減少。泌尿外科專科醫生黃國田解釋，膀胱的環境黑暗，溫暖潮濕，十分適合細菌滋生，若幾個小時不上廁所，細菌便會繁殖增生，如多飲水多排尿，的確可減少尿道感染的風險。
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【男性健康】最佳男主角：小便顏色看健康
【明報專訊】我們每天都要小便，未必特別留意小便次數，但小便顏色有異，肯定十分上心。小便顏色的確可反映健康狀况，是非常重要的線索。最明顯是紅色或粉紅色的尿液，這可能代表尿中帶血或排出血尿，最危險便是因泌尿系統生癌而起，所以大家必定會盡快求診，以了解狀况。
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