情緒診所：於不如意中活得愜意
【明報專訊】「人生不如意事十常八九。」不論年齡，每人每日都會遇上形形色色的挑戰。即便是小學生，做好學生本分之餘，同時要面對大大小小生活上的問題：對老師的評分標準不滿、朋友之間意見不合甚而鬧翻、遭朋輩杯葛或霸凌等。我們年幼時都對世界充滿憧憬，但隨着成長，慢慢會發現個人及現實環境中有着不同的制約，很多問題往往無法處理或改變。
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情緒診所
情緒診所：批評激進前 不如了解背後創傷
【明報專訊】情緒失控、粗言穢語、搗亂破壞、不合作等，這些人容易被標籤為「搞事」或「有問題」。我們總是自然地問：「他到底有什麼問題？」
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情緒診所：意見分歧 不割席有法
【明報專訊】親友之間難免會有意見不同的時候，如果彼此只在乎說服、「教導」或擊倒對方，口舌不饒人，很容易贏了場交、輸了關係。爭辯時意氣風發，說出的話如潑出去的水沒法收回來，關係在年月間磨蝕，大家愈走愈遠如同陌路人，又是否值得呢？
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