痛經

【明報專訊】月初有報道指，泰國一名24歲軍人吃了2瓣榴槤及喝了1瓶半啤酒後頭暈不適，其後昏倒，沒有呼吸，送院搶救後不治。榴槤配酒莫非有致命可能？糖尿病、心臟病、高血壓患者在進食時有何要注意？另有指榴槤與山竹一起吃可平衡燥熱？又有說榴槤能健脾補氣，補腎養血，甚至能紓緩痛經，是否都屬實？要進食這水果之王，還有其他禁忌嗎？榴槤當造配酒可致命？糖尿心臟病高血壓患者要注意-榴槤當造，金枕頭、貓山王、黑刺等，吸引榴槤迷急不及待大快朵頤。貴為水果之王，榴槤的熱量和脂肪相當高，但同時富含膳食纖維、抗氧化物；一眾fans甘冒增磅風險，「愛不惜口」！且慢！近日泰國有一宗死亡個案，懷疑與食榴槤時飲啤酒有關。屬偶發事件？ Read more

【明報專訊】痛經是指女子在來經時或前後幾天小腹疼痛，甚至劇痛而引起昏厥的病症，常伴有頭暈、惡心、嘔吐、全身乏力等症狀，影響正常的生活和工作。不少女士誤以為痛經是每次月經必經過程，她們服用止痛藥令痛楚減退，直到出現嘔吐，不能上班上學才求醫。事實上，服食止痛藥是治標不治本。中醫透過針灸和中藥治療，能避免痛經反覆發作。 Read more

大暑是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，在養生保健中有「冬病夏治」的理論，虛寒體質的人，應把握好時機治療疾病，如哮喘、鼻敏感、咳嗽等，當夏天來到時，這些徵狀就比較紓緩，但每到冬季寒冷天，病情會加重，周而復始。在臨牀上，一般可將這類病歸納為「冬病」。中醫認為，把握夏季陽氣旺盛的時機，提升好體質，可減少疾病的發生。 溫和灸 操作簡易 艾灸是一種以艾熱刺激體表的經絡或穴位，以達到治病、養生的療法，是溫養體質的一個重要外用方法。可以運用比較簡單容易操作的是溫和灸，將艾條點燃，在施灸時對準穴位，距離皮膚2至3厘米左右，被灸者應感到穴位局部有溫熱而無灼痛的感覺為宜。另外，插在艾灸盒上施灸亦是十分安全的用法，一般每灸10至20分鐘即可，皮膚可能會出現輕微紅暈。 關元穴是一個重要的強壯身體穴位，位置在臍下3吋，艾灸此穴十分適合陽氣不足的體質，具有能補腎虛、壯體質、治虛喘、療痛經、暖宮助孕。此穴有病治病，無病強身，有些女士艾灸此穴能增加受孕率，故亦視為暖宮助孕的要穴，可每天或隔天艾灸大概15至20分鐘。另外，腎為先天之本，藏精生髓，腎俞穴亦是十分優良的穴位，共有兩個，位於腰椎第2節棘突左右約1吋半，為腎氣聚合之處。艾灸此穴能溫養腎氣，使腎氣充足，消除疲倦，補腰強腎。 離開冷氣 赤腳跳刺激穴道 大暑炎熱，人體的陽熱也是最旺盛之時，所以長於辦公室工作的人士，有空時暫離冷氣的地方，到戶外伸展一下筋骨，來一個「大暑跳」，因為大暑節氣中多跳動，可以刺激人體穴道，促進氣血的流通，趕走體內累積的寒氣，讓人體氣血循環更好。在風和日麗的日子，選擇一個合適的地點，不穿鞋赤腳彈跳，觸地後立即再跳起，反覆10至20次跳動即可。

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【明報專訊】有朱古力瘤，是否代表不能生育？ 婦產科專科醫生江穎珊表示，曾有病人因為不育求診，與丈夫努力了三四年都未能成孕。檢查時發現病人有個約五至六厘米大的朱古力瘤，一問之下才知道她受經痛困擾多年，不過由於工作繁忙，一直靠吃止痛藥硬撐，手術清除朱古力瘤後，終於懷孕。她指﹕「女性不育原因，三成由朱古力瘤引致。朱古力瘤的存在令盆腔環境難以受孕，卵巢排出的卵子就算跟精子相遇，都難以受精。」另外，子宮內膜異位令輸卵管纖維化，亦會影響受孕。 所以，若子宮內膜異位的病人打算生育，醫生會建議盡快做手術清除朱古力瘤，並檢查盆腔狀况，希望手術後病人能盡快懷孕。「醫生會同時檢查輸卵管有沒有堵塞而影響排卵，並看看能否在手術上同步處理問題。就算不行，仍可以採用試管嬰兒的方法。」如果需要切除部分甚至整個卵巢，手術後或會影響生育能力。江穎珊表示﹕「都是一個平衡，因病人不切除卵巢亦無法懷孕，切除了希望對問題有幫助。」 10厘米以下可微創清除 手術風險方面，如果是十厘米以下大小的朱古力瘤，一般可以透過微創手術清除。若病人是首次出現朱古力瘤而非復發，手術風險少於百分之五，包括流血、發炎，或傷及附近的器官。「由於子宮內膜異位經常有內出血的情况，盆腔黏連比正常女士多。因為有黏連，做手術傷到附近器官如腸、膀胱等的風險亦相對較高。」若不幸傷及其他器官，有可能需要以傳統剖腹手術處理。

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