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問：兒子今年6歲，最近常生「眼挑針」，是什麼原因？如何治療和預防？ 答：中醫稱「眼挑針」為針眼，是眼瞼長出小節腫，局部紅腫、疼痛，形似麥粒，好發於青少年，而身體虛弱及衛生習慣不良也容易罹患。小朋友喜歡用手揉搓眼睛，亦容易得病。 Read more

【明報專訊】問：28歲，日常有適當運動，牙齒口腔清潔也足夠，但被男朋友投訴有口氣，如何消除？答：口氣口臭，無論對自己還是別人都是一件非常惱人的事情。有口氣的人，口中會有酸腐的不良感覺，精神壓力也會非常大，自信心喪失，情緒會變得不穩定，最怕在社交場所與別人交談，擔心口氣會破壞自身形象。 都市人工作繁忙，生活失節奏，起居時間顛倒，都可能導致口氣。而患有消化不良的人，口氣多酸味，就像食物隔夜殘留的味道；而大便不通暢者，口氣甚至會有糞臭味。另外，由於城市人工作忙碌，經常捱夜、缺乏休息，引致體內虛火誘發。同時煙酒過多，太夜吃飯未及消化便已睡覺，同樣很容易導致口氣和口臭。 消化不良口氣酸 便秘有糞臭味 其實口氣只是一個徵狀，中醫認為產生口氣問題，可以包括以下幾方面的原因： 暴飲暴食後消化不良，引致「腸胃積熱」 呼吸道疾病，氣管發炎、鼻炎或扁桃體炎等，引致「痰熱壅肺」 工作或生活壓力大，加上精神緊張，引致「心肝火盛」 以上3個原因若沒有經過適當治療，使身體漸漸虛弱，引致「陰虛火旺」 好食生冷，脾胃不能運化，引致「寒凝脾胃，痰濕內蘊」 臨牀上表現出來徵狀，不僅是口氣口臭，所以必須要根據病情，找出發病原因，對症治療，口氣也隨之而癒。 嚴重須求醫 或其他疾病警號 若口氣問題只屬輕微，並不嚴重，可以飲用茶療： ■ 百聖芳香茶 材料：淡竹葉9克、薄荷葉6克、藿香9克、佩蘭9克 製法：將材料放在茶袋中，然後加入適量熱水，焗茶代水 服法：每日飲用，亦可用作漱口 功效：芳香化濕，清胃散熱，清新口氣 藿香和佩蘭，均屬於中藥之中芳香化濕之品，有醒脾化濕的功能，常用於濕阻脾胃的消化不良、惡心嘔吐、口中黏膩等徵狀。用以泡茶日常飲用可有效改善口氣口臭。至於薄荷藥性辛涼，氣味芳香，有清熱之功能，中醫除用於治療感冒、麻疹之外，還常用於咽喉腫痛。以其清熱之性，芳香的氣味，於口氣口臭療效甚佳。 但若口氣問題嚴重，便必須求醫，因為可能是其他疾病的警號。 答：趙仕祥（註冊中醫） 專題系列文章 Read more

【明報專訊】問：踏入夏天，天氣很熱，但我經常感到不適，像患了感冒，夏天也會感冒嗎？     答：很多人以為冬天氣溫下降才會感冒，其實夏天稍有不慎，也會患上感冒。夏季感冒主要有兩大成因：暑邪及濕邪。   中醫認為夏天天氣炎熱，人體腠理（皮膚）打開，出汗後，又吃下生冷之品或久吹冷氣，濕邪、寒邪、暑邪乘虛而入，結果便感冒了。此類型的感冒，中醫常以清暑化濕，健脾益氣之治法。 暑濕感冒有明顯的季節性，除了出現一般感冒徵狀如發熱惡寒、咳嗽、流涕外，還兼夾以下徵狀： 盛夏暑濕當令季節，風暑夾濕上犯，出現頭昏重脹痛 若暑濕阻滯，則出現身重倦怠，胸悶欲嘔 若暑熱內擾，則出現心煩口渴，尿短赤   要預防夏天感冒，夏日飲食應以清淡為主、少吃生冷、適量運動，以增強自身抵抗力。日常可用藿香、佩蘭各10克、薄荷5克，煮湯代飲料以預防暑濕感冒。 另外，以下兩款解暑食療供大家參考： 綠豆薏米湯：將適量的薏米及綠豆煮湯後加入適量冰糖 木耳蓮子湯：將適量白木耳及蓮子煮湯後加入適量冰糖   文：連珮琳（註冊中醫） Read more