X

報名參加《明報》JUMP 招聘及進修博覽 2025 (10月25日)，搵好工、參加AI相關講座

立即報名

勞損

健康生活

照顧者易有痛症關節勞損注意保護關節6個技巧 4招拉伸練習強肌

2025年1月10日

健康生活

【痛症】注意4招遠離媽媽手雙手擰毛巾練前臂手腕肌力

2024年11月1日

健康生活

網球肘成因：手腕手肘重複勞損過度用力急性發作手部發熱腫脹紓緩及預防5個貼士

2024年1月12日

痛症

【痛症】坊間拉腰治療？電熱棒？特效紓痛精油？慎防跌入「高科技」陷阱

2023年9月20日

痛症

脊椎病成因多肌肉扭傷針灸脊椎移位或需手術診治大不同(醫徹中西)

2023年7月4日

危險動作

焦點健聞

腰背痛高危族注意！鍛煉深層武器護腰

2019年12月2日

焦點健聞

腰膝痛楚難忍注意姿勢減勞損

2019年3月27日

焦點健聞

低頭禍大增手痺肌萎縮 4招抬頭挺胸做人

2018年3月13日

健康生活

【有片：運動消閒】運動膠貼「提醒」免勞損打救女人手痛重災區

2017年6月27日

焦點健聞

手機打機影響腕管嗎？

2017年6月12日

最新文章

【ADHD學習攻略】從了解開始建立正面親子關係及早介入治療把握成長關鍵時機　

【世界骨質疏鬆日】30歲後骨質流失快骨骼變脆弱、易骨折４重點防無聲疾病

【痛症】肩夾擊綜合徵？非肩痛元兇運動重塑肌腱促進康復

睇牙科X光網上短片港大： 4類內容錯處逐個捉

辟穀斷食非人人適合患肝、腎、心血管病者不宜少食細嚼更利瘦身健康

熱門文章

[tptn_list daily=1]