X
報名參加《明報》JUMP 招聘及進修博覽 2025 (10月25日),搵好工、參加AI相關講座
立即報名
Skip to content
主頁
焦點健聞
健康專題
新冠病毒
三高與中風
糖尿病
肥胖問題
婦科疾病
懷孕與生育
耳鼻喉疾病
兒童疾病
呼吸系統疾病
長者/Young Old 健康
濕疹/皮膚問題
流感
精神健康
痛風
腸胃疾病
認知障礙症 vs 柏金遜
失眠與睡眠質素
近視與眼科疾病
痛症
牙周病/牙齒健康
健康生活
健康減肥
中醫治療
運動與健康
性行為
營養與飲食
癌症360
淋巴癌
肺癌
乳癌
肝癌
大腸癌
卵巢癌
前列腺癌
鼻咽癌
子宮頸癌
胰臟癌
膀胱癌
胃癌
皮膚
Search ...
腹式呼吸
編輯推介
甲亢5症狀或有頸前結塊腫大 多20-50歲發病 中醫:清肝袪痰 學腹式呼吸助減壓
2024年5月14日
健康生活
【腰背痛】訓練內層核心肌群 向BB學習 手腳朝天胸式腹式呼吸並用(談痛說情)
2023年4月26日
健康生活
【帶氧運動】腹式呼吸2個步驟 3吸2呼跑步法 提升心肺功能(姿錯能改)
2022年5月24日
健康生活
新冠遺「磨砂玻璃肺」 運動乏力 胸肺物理治療 掃走氣喘苦
2020年4月7日
編輯推介
【便秘】3個簡易運動天天做 踢走便秘 排便暢順
2019年9月25日
最新文章
青光眼兩類:急性致眼壓飈、眼睛劇痛、模糊 慢性慢難察覺 小心防視力殺手
【抗癌】李宗偉電療33次戰勝鼻咽癌 運動對癌症治療發揮關鍵效用
【ADHD學習攻略】從了解開始建立正面親子關係及早介入治療把握成長關鍵時機
【世界骨質疏鬆日】30歲後骨質流失快 骨骼變脆弱、易骨折 4重點防無聲疾病
【痛症】 肩夾擊綜合徵?非肩痛元兇 運動重塑肌腱促進康復
熱門文章
[tptn_list daily=1]
Scroll to Top
Search ...