X

《明報》推出「2025跨年訂閱優惠」，可享低至72折的折扣，並獲得現金禮券回贈。

立即登記

鈉質

健康生活

掌握中秋飲食7個要訣　享受健康佳節

2025年10月3日

健康專題

微量營養素與腎病患者的飲食控制（醫度百科）

2023年7月20日

腎病患者要戒口？控制蛋白質、鈉質攝取量減腎臟負荷

健康專題

腎病患者要戒口？控制蛋白質、鈉質攝取量減腎臟負荷

2022年3月29日

健康生活

拆解車仔麵高脂、高卡健康陷阱營養師教你慎選餸菜、麵底、湯底

2020年4月21日

腸胃疾病

【益生菌】食益生菌有益腸胃健康？進食發酵食品3大注意事項

2019年9月17日

健康生活

減肥修身迎夏日分辨不同類型水腫　營養師教你三招輕鬆踢走水腫

2019年7月8日

最新文章

【血癌】多發性骨髓瘤四大徵狀CRAB 腰骨痛如「螃蟹」了解四合一療法

夢遊是什麼？熟睡中意識未清醒身體卻活動起來

夢遊是什麼？熟睡中意識未清醒身體卻活動起來要叫醒夢遊者嗎？

天氣轉冷，流感活躍程度或會再度上升。專長建議宜及早接種流感疫苗。(pexels。設計圖片)

天氣冷流感或再活躍北半球流感K亞分支主導專家：疫苗接種率宜達80%

長者肌力弱難坐得耐 5招動作練正確坐姿減腰背痛、跌倒風險

【骨質與肌肉量】解構高蛋白質、高鈣質飲食方法　增肌保骨儲備健康由識食入手　

熱門文章

[tptn_list daily=1]