【有片】流感今年殺得人多 長者打疫苗 遲好過無

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【明報專訊】奪命流感個案 逾八成長者
「長者因流感併發肺炎屬嚴重個案,部分需要入院處理,甚至需要深切治療。」老人科專科醫生黃惠康說,根據統計,長者的死因排名,第1位是癌症,第2位是肺炎。他強調,流感危及生命,不容小覷。

香港通常在1至3月出現冬季流感高峰,7至8月出現夏季流感高峰。根據衛生防護中心數字顯示,2017/18年冬季流感的死亡個案中,85%都是65歲或以上的長者。流感徵狀包括:發燒、咳嗽、流鼻水、頭痛、肌肉痛、喉嚨痛、疲倦等。流感可以引起嚴重的併發症,包括:肺炎、心肌炎、心瓣炎、腦膜炎等,甚至死亡。

「流感疫苗除了預防感染,也可減低感染後出現嚴重併發症的風險,有雙重功效。」家庭醫生鄭志文指出,幼童、65歲或以上長者,又或免疫力較差的人士一旦感染流感,出現嚴重和死亡個案的風險較大。

發病48小時內用藥最佳

抗病毒藥「奧司他偉」(即特敏福)可以抑制甲型及乙型流感病毒,達治療及預防之效。「目前為止,特敏福主要用於治療層面;1個療程5天,(成人)每天早晚各服1粒。」鄭志文說:「現在的長者非常醒目,他們了解自己屬於高危群組,正值流感高峰,開始出現輕微病徵,就會立即求醫。」他補充,抗流感藥物在發病48小時內服用效果最佳,可以減少病情惡化和出現複雜併發症的風險。

不過,醫生亦會因應情况,處方藥物予高危人士作預防用途。「若遇上老人院舍爆發流感個案,或者同住的家人染上流感,醫生或會處方特敏福作預防;每天1粒,服用10天,減低長者受感染的風險。」

對於CDC公布今年疫苗整體效用只得36%,黃惠康說考慮到長者感染流感後有四至六成併發症風險,可導致生活質素下降,甚至死亡,所以他仍建議未接種疫苗的長者現在去注射疫苗。

防疫錦囊:洗手添衣心情好

雖然針藥有一定的保護力,長者也應加強自我保障,注意個人及環境衛生。目前流感肆虐,雙手隨時可能沾上病毒,所以避免接觸眼、鼻或口。打開窗戶,保持空氣流通;使用適當的消毒劑清潔家居。此外,黃惠康特別分享他的「長者防疫錦囊」:

手——勤加洗手。經常使用梘液洗手,除了手背和手掌,也要洗擦手指尖和手指罅。

口——佩戴口罩。即使沒有患病,前往密封或人多擠迫的地方,也應戴上口罩,保護自己。

溫——注意保溫。天氣寒冷,穿著充足衣物,做好禦寒措施,慎防着涼。

情——管理情緒。保持心境開朗,增強抵抗能力。

動——適量運動。每天運動20至30分鐘,保持強健體魄。

靜——充足休息。長者的睡眠質素相對較差,每天充分休息,恢復體力。

藥——定時服藥。長者通常患有多種慢性病症,遵照醫生指示服藥。

膳——均衡膳食。關注牙齒、吞嚥問題;膳食需要足夠能量和營養。

控——控制病情。聽從醫生吩咐,控制體重、血壓、糖尿、膽固醇等問題。

文:麥穎姿

圖:馮凱鍵、資料圖片

編輯:王翠麗

電郵:feature@mingpao.com

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