健康生活 首頁 » 【營養要識】中醫教路:普洱山楂茶 化滯解肥膩 【營養要識】中醫教路:普洱山楂茶 化滯解肥膩 2018年5月23日 [email protected] 化滯解肥膩, 營養要識 prev next ■普洱山楂茶 材料:炒山楂……10克;普洱茶葉……6克 製法:將材料放入杯中,用沸水浸泡15分鐘,每日1次 功效:消食化滯,特別針對化解肥膩、油多的食物,孕婦忌用 ■陳皮麥芽飲 材料:炒麥芽……15克;陳皮……5克 製法:將材料洗淨放入鍋中,加清水兩碗,用大火煮15分鐘,溫服,每日1次 功效:行氣消滯,針對改善進食澱粉類食物後出現氣滯胃脹的不適 ← 【健康減肥】外食一族 簡易養生 發胖、血壓高 提防腎上腺分泌失調 →