家長努力為子女爭取「贏在起跑線」，將孩子每天的活動安排得密麻麻，有時啃塊餅乾又要趕去下一場，比大人還要忙碌。其實，真正的起跑線，應該是子女的健康，當中眼睛健康十分重要。
養和醫院眼科專科醫生范舒屏醫生說，兒童視力發展是一個過程，先看大影像，然後學習看細一點的東西。嬰兒出生後不斷學習，視力逐漸發展至約七至八歲才成熟。而三至四歲，是兒童驗眼的黃金機會。因為一來他們開始懂得表達，二來如發現問題亦可趁視力仍在發展中，及早修正。
范醫生提醒家長，兒童的視力問題不易從外觀察覺，例如一隻眼有事，身體自然用另一隻眼補償。故即使沒發現兒童有視力問題，亦應在三至四歲時帶他們驗眼。驗眼範圍包括色弱、立體感、斜視、屈光不正包括遠視、近視、散光等。當然如在他們更年幼時就察覺有問題，就無論是什麼年齡都應求醫，不要怕小孩子太年幼不懂得表達而延遲求醫治療，眼科醫生會有方法為不同年齡小孩驗眼。
本港兒童最常見的視力問題是近視，成因與遺傳及環境因素有關，近視度數通常於六至十二歲加深得較快。范醫生指兒童不應沉迷平板電腦及智能手機，建議父母應以身作則，多帶子女進行戶外活動，養成良好的生活習慣。
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